De flesta har lärt sig att en normal kroppstemperatur är 37 grader Celsius – men det stämmer inte alltid. Siffran 37 grader är i själva verket bara ett medelvärde. Den "normala" kroppstemperaturen kan variera från person till person och från situation till situation. För spädbarn kan variationen vara ännu större, eftersom deras små kroppar inte kan reglera temperaturen lika effektivt som vuxnas.
I mitten av 1800-talet tog den tyske läkaren Carl Wunderlich över en miljon temperaturmätningar från armhålorna hos 25 000 patienter. Medelvärdet av alla hans mätningar blev cirka 37 grader Celsius (98,6 grader Fahrenheit) – en standard som fortfarande används idag, trots att forskningen visar att den inte är helt korrekt. En studie från University of Maryland år 1991, som omfattade 148 friska vuxna mellan 18 och 40 år och publicerades i Journal of the American Medical Association i september 1992, visade exempelvis att riktvärdet snarare ligger på 36,8 grader.
Även om studierna skiljer sig något åt verkar den normala temperaturen för vuxna ligga någonstans mellan 36,7 och 37,2 grader. För spädbarn ser bilden dock annorlunda ut. Enligt Canadian Paediatric Society kan den normala temperaturen hos barn variera från 34,7 upp till 38 grader, beroende på hur mätningen görs. Temperaturen påverkas även av tidpunkten på dygnet – den är vanligtvis lägre på morgonen och högre på eftermiddagen.
Canadian Paediatric Society listar fyra huvudsakliga metoder för att mäta temperatur: rektalt, oralt, i örat eller under armen. Hos spädbarn är mätning i munnen oftast ingen praktisk möjlighet, och mätning under armen är den minst exakta metoden. De två mest tillförlitliga resultaten fås genom rektal mätning eller mätning i örat. En normal rektaltemperatur ligger mellan 36,6 och 38 grader, medan en normal temperatur mätt i örat ligger mellan 35,8 och 38 grader.
De flesta barnläkare är överens om att en temperatur över 38 grader betyder feber. Även om feber hos ett spädbarn kan ha en godartad orsak, som tandväxt, tyder den oftast på sjukdom. Omvänt är en ihållande rektaltemperatur under 36,1 grader onormal hos en nyfödd och kan vara ett tecken på allvarlig sjukdom. En extremt hög eller låg temperatur kan dessutom indikera hypertermi respektive hypotermi – det vill säga att barnets kroppstemperatur är farligt för hög eller för låg. Kontakta alltid vården om du är osäker.
Att hålla barnets temperatur inom det normala området handlar om mer än bara god hälsa. Ett vanligt misstag bland nya föräldrar är att klä på barnet för mycket. En tumregel, enligt Perinatal Foundation, är att klä ditt barn i ett lager mer än vad du själv bär. Håll barnets rum vid en behaglig temperatur, och om ni vistas utomhus under en längre period bör du hålla barnet borta från direkt solljus. Med lite omtanke och rätt kunskap kan du tryggt hålla koll på ditt barns välbefinnande.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online