Oavsett om ditt småbarn har en elak förkylning eller en oförklarlig hosta är det viktigt att få hostan att lugna ner sig, så att ni båda kan få sömn och återhämta er från den besvärliga åkomman. Du bör alltid ta ett barn med långvarig hosta till barnläkaren, men om hostan kommer mitt i natten kan du behöva vänta några timmar tills mottagningen öppnar. Som tur är finns det flera åtgärder du kan vidta redan hemma för att hantera problemet och hjälpa er båda att vila.
Barn som kryper på golvet kan komma i kontakt med kemikalier, damm, djurhår eller kvalster som kan utlösa en allergisk reaktion och hosta. Genom att dammsuga noggrant och ofta minskar du mängden irritationsämnen i hemmet.
Vatten, utspädd fruktjuice och klar buljong är alla utmärkta sätt att hålla barnet vätskebalanserat – och de fungerar dessutom som naturliga slemlösande medel som gör det lättare för barnet att hosta upp slemet.
De "vänliga" bakterierna i yoghurt hjälper till att bekämpa infektioner och stöttar immunförsvaret. Detta är särskilt viktigt om läkaren har ordinerat antibiotika till barnet. Utan de nyttiga bakterier som antibiotika kan förstöra kan okontrollerad jäsväxt uppstå och sprida sig till bihålorna. Rinnande sekret från bihålorna är en vanlig orsak till hosta, särskilt när barnet ligger ner.
Karosirap kan belägga halsen och dämpa hostreflexen. Men kom ihåg att sirap, precis som alla siraper, innehåller mycket socker. Ett friskt barn med högt sockerintag är ingen bra idé, och ett sjukt, hostande barn som är sockerpumpat är ännu värre – så var sparsam med dosen. Ge inte karosirap om barnet samtidigt får antibiotika.
Acidofilusbakterier är ett annat sätt att bygga upp tarmens goda bakterieflora, särskilt värdefullt under och efter en antibiotikakur när den naturliga balansen kan ha störts.
Smörj in salvningen på fotsulorna och dra sedan på strumpor. Detta är ett gammalt husmorstips som saknar vetenskapligt stöd, men många barn och vuxna svär till dess effekt. Det gör ingen skada, och det kan möjligen lindra problemet.
Kontakta din läkare om hostan fortsätter genom hela natten, eller om barnet har feber eller svårt att andas. Kontakta vården omedelbart om barnet får andningsbesvär, blåaktig hud runt läpparna eller verkar ovanligt slö.
Receptfria host- och förkylningsmediciner rekommenderas inte för barn under fyra års ålder utan att du först rådfrågat läkare. För barn över ett år kan en tesked honung före sänggåendet vara ett skonsamt alternativ som lugnar hostan – men ge aldrig honung till barn under ett år på grund av risken för spädbarnsbotulism. Kom ihåg att dessa råd inte ersätter professionell vård; vid osäkerhet, kontakta alltid barnavårdscentralen eller sjukvårdsrådgivningen.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online