Vanliga förkylningar (rinovirus, coronavirus, RSV) är ofta milda under graviditet men kräver uppmärksamhet på grund av fysiologiska förändringar och fosteraspekter.
Potentiella risker
- Feber (>38 °C/100,4 °F) i 1:a trimestern: Associerad med neuralrörsdefekter, hjärtfel. Behandla med paracetamol; undvik NSAID.
- Dehydrering: Minskar amniotovätska, uteroplacentalt perfusionsflöde.
- Respiratorisk kompromiss: Graviditet minskar funktionell residualkapacitet; kongestion förvärrar andfåddhet.
- Sekundära infektioner: Sinuit, bronkit, pneumoni (högre svårighetsgrad i graviditet).
Förebyggande
- Handhygien, undvik smittade kontakter.
- Influensavaccin (inaktiverat) – rekommenderas vilken trimester som helst.
- Tdap (vecka 27–36).
- COVID-19 vaccin/doser enligt riktlinjer.
- Tillräcklig sömn, näring, vätskebalans.
Säker symptomlindring
- Paracetamol (≤3 g/dag) för feber/smärta.
- Salinnasalsköljning/spray, luftfuktare.
- Honung/citron varmt vatten för hosta.
- Guaifenesin (expektorans) – generellt säker.
- Undvik: NSAID (ibuprofen, acetylsalicylsyra) efter vecka 20; orala dekongestiva (pseudoefedrin) 1:a trimestern; kombinationsförkylningsmedel (flera ingredienser).
När du bör ringa vårdgivare
- Feber >38,5 °C, bestående >48 tim.
- Andfåddhet, bröstsmärta.
- Oförmåga att tolerera vätskor, minskat fosterrörelse.
- Symtom >10 dagar eller förvärring efter 5–7 dagar.
De flesta förkylningar läker oförfärligt. Fokusera på feberkontroll, vätskebalans och övervakning av komplikationer.
