Är det säkert att bära sitt barn på höften vid 5 månader?

Nej, det är inte säkert att bära sitt barn på bäckenbenet – varken vid 5 månader eller i någon annan ålder. Denna bärställning kan skada barnet och öka risken för utvecklingsrelaterade höftproblem, såsom höftledsdysplasi (DDH) eller höftluxation, där höftleden inte sitter korrekt i ledskålen.

Varför är höftbärande riskabelt?

När barnet hänger med benen rakt nedåt och vikten vilar på bäckenområdet belastas höftlederna på ett onaturligt sätt. Höftleden hos små barn är fortfarande mjuk och under utveckling, och felaktig belastning under lång tid kan påverka hur leden formas. Detta gäller särskilt under barnets första levnadsår, då höftlederna mognar som mest.

Så bär du ditt barn på rätt sätt

För att skydda barnets höfter och rygg bör du alltid:

• Bära barnet i upprätt position med god stöd för huvud och nacke.
• Se till att barnets rumpa sitter lägre än knäna, så att benen hamnar i den så kallade M-ställningen (grodmansställning) – benen lätt åtskilda med knäna högre än rumpan.
• Håll barnet nära din kropp så att vikten fördelas jämnt.

Sök gärna råd från vården

Om du är osäker på hur du ska bära ditt barn på bästa sätt, prata med din barnavårdscentral (BVC) eller barnsjuksköterska. De kan visa rekommenderade tekniker och hjälpa dig att välja en säker bärsele eller bärsjal som stöttar barnets höfter korrekt. Att bära rätt ger både dig och ditt barn en tryggare och bekvämare upplevelse.