1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Aktiviteter i missbruksgrupper för ungdomar

Terapeuter som leder missbruksgrupper för ungdomar har många uppgifter att hantera under behandlingens gång. Det finns flera faser, milstolpar och viktiga aktiviteter under en grupps behandlingsperiod. Terapeuter använder dessa för att sätta regler, gränser och förväntningar, hantera problem som uppstår och – viktigast av allt – låta gruppmedlemmarna hjälpa både andra och sig själva genom terapin. Aktiviteter som lägger grunden för hur gruppen fungerar är särskilt viktiga bland ungdomar, som befinner sig i en starkt självupptagen fas av sin utveckling.

Gruppregler och gemensamt avtal

Varje missbruksgrupp för ungdomar har sina egna regler. De varierar beroende på terapeut och behandlingsfilosofi, men omfattar ofta att respektera varandras rätt att tala, att inte nedvärdera varandra, att prata om sig själv vid något tillfälle under varje session samt att närvaro troget. När en ny grupp startas, eller i början av möten med grupper där medlemmarna roterar, gör terapeuterna ofta grundreglerna till en aktivitet. De ber gruppmedlemmarna förklara reglerna samt motiven bakom dem.

Ibland bjuder terapeuten in medlemmarna att ta fram egna regler eller föreslå nya regler och ändringar som de tror kommer att göra gruppen till en tryggare och mer effektiv miljö att växa i. Medlemmarna bör gå med på gruppens villkor när de börjar och bekräfta sitt åtagande varje gång gruppsavtalet tas upp.

Gruppsammanhållning

Ju fler band som finns mellan gruppmedlemmarna, desto mer effektiv blir gruppen. Terapigruppledare måste därför underlätta processen att knyta an till varandra. Det görs på flera sätt. Vanligtvis kräver terapeuten att varje gruppmedlem presenterar sig själv och delar sin berättelse om missbruket och varför hen är i terapi.

Terapeuter pekar också ut likheter mellan deltagarna, stödjer vänskaper och allianser, uppmuntrar konstruktiva diskussioner och tillåter, när det är lämpligt, att gruppmedlemmar utmanar varandra. På så vis skapas en känsla av gemenskap som stärker behandlingens effekt.

Att dela erfarenheter

Gruppmedlemmar som antingen varit i gruppen längre än andra eller som gjort betydande framsteg bör delta i att dela sina erfarenheter och insikter med nyare medlemmar eller de som just nu kämpar. För många tonåringar hjälper förståelsen av att man inte är ensam om sina problem och utmaningar till att få perspektiv och våga öppna sig.

I vissa fall börjar gruppmedlemmar beundra andra medlemmar som gör framsteg, vilket i sin tur motiverar hela gruppen. Den här typen av positiva förebilder inom gruppen kan bli en kraftfull motor för förändring.

Avslutning av terapin

Den sista aktiviteten för en grupp eller gruppmedlem kan vara en av de svåraste, särskilt när en hel grupp läggs ner. Ofta oroar sig gruppmedlemmar för hur de ska klara sig utan gruppens stöd och fördelar. I grupper med roterande medlemmar går medlemmar ibland tillbaka i sin utveckling för att försöka få stanna kvar i gruppterapin.

Terapeuter måste leda gruppen eller specifika medlemmar genom avslutningsprocessen och betona hur deras arbete och framsteg har lett till att terapin når sitt slut. Avslutningsprocessen innebär ett avslut med både terapeuten och gruppen. Därför bjuder terapeuter in deltagarna att dela sina känslor kring avslutet, sina insikter om hur de har utvecklats samt sina tankar om den övergripande gruppterapiupplevelsen. Ett väl genomfört avslut ger deltagarna verktyg att fortsätta sin utveckling på egen hand.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online