Perimenopausen är tiden som föregår menopausen. Övergången kan vara kortvarig eller pågå i flera år, ofta med start redan i 40-årsåldern. Under denna fas är det vanligt att du märker tydliga förändringar i din menstruation.
Du kan få kraftigare eller sparsammare mens, börja hoppa över mensperioder, uppleva fläckvis blödning samt mer uttalade premenstruella besvär som mensvärk och ömma bröst innan mensen kommer. Orsaken är att dina hormoner hamnar i olag och inte längre samarbetar som tidigare – du kan ha för mycket eller för lite östrogen, eller för mycket eller för lite progesteron.
Enligt Womentowomen.com visar sig det första tecknet på hormonell obalans ofta just i menstruationen, som tidigare kanske varit lika förutsägbar som ett urverk. Hormonnivåerna börjar pendla upp och ner när du befinner dig i perimenopausen.
Om en kvinna inte har ägglossning under sin månatliga cykel – vilket kan hända under perimenopausen – producerar hon inte heller progesteron, enligt Power-surge.com. Progesterons uppgift är att omvandla livmoderslemhinnan inför en eventuell graviditet och att hindra att slemhinnan byggs upp ytterligare av östrogen. Utan ägglossning uppstår en hormonell obalans, vilket kan leda till att mensen uteblir helt eller blir extremt sparsam.
Menopausen inträffar i själva verket när en kvinnas östrogennivåer sjunker så dramatiskt att livmoderslemhinnan inte längre byggs upp under den första halvan av menstruationscykeln. Resultatet blir att mensen uteblir.
Det är ganska säkert att anta – även om inte alla kvinnor upplever det – att din menstruationscykel kommer att förändras under klimakterieåren och bli mycket oförutsägbar. Var därför förberedd så gott det går, och ha gärna ett mensskydd eller tampong med dig, bara ifall något skulle överraska dig.
I en artikel på More.com skriver Alice Lesch Kelly att perimenopausen, med alla sina eventuella följebesvär, kan pågå i sex till tio år. Menopausen i sig är egentligen bara en enda dag i en kvinnas liv – nämligen den 365:e dagen, alltså exakt ett år efter den senaste mensen. Först när du gått så lång tid utan mens räknas du som officiellt menopausal.
Oregelbunden menstruation är en naturlig del av perimenopausen, men More.com rekommenderar att du kontaktar din läkare om du upplever någon av följande saker:
- Fläckvis blödning eller blödningar mellan menserna och/eller efter samlag
- Mens oftare än vart tredje vecka
- Blödning som varar betydligt längre än den brukar
- Mycket kraftiga blödningar som översvämmar mensskyddet
Din läkare kan undersöka om symtomen beror på hormonförändringar eller om det finns någon annan orsak som behöver behandlas. Tveka aldrig att söka vård om du är osäker – det är alltid bättre att kontrollera än att ignorera onormala blödningar.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online