Nya studier tyder på att hormonersättningsterapi kan öka kvinnors risk för cancer. Därför söker allt fler kvinnor säkrare och skonsammare alternativ för att lindra besvär i samband med klimakteriet. Ett sådant alternativ är östrogenkräm.
Krämen innehåller naturligt istället för syntetiskt östrogen, i mycket låga doser, och appliceras vaginalt. Här är en guide som visar hur du går tillväga steg för steg.
Läs böcker och webbsidor om klimakteriet för att ta reda på om du upplever typiska symtom och om östrogenkräm kan vara rätt lösning för dig. Även om vissa lågdoskrämer finns att köpa utan recept bör du prata med din läkare, som kan skriva ut en kräm som passar just dina behov.
Köp lågdos östrogenkräm i hälsokostbutiken, på apoteket eller online. Se noga till att produkten endast innehåller naturliga östrogener och inte syntetiska varianter, eftersom de senare kan vara farliga.
Notera styrkegraden och läs igenom ingredienslistan innan du köper östrogenkrämen. Vissa krämer innehåller dessutom nyttiga växter som vild jamsrot, svart solhatt (black cohosh) eller ginseng, vilket kan ge extra lindring.
Använd östrogenkrämen exakt enligt bruksanvisningen och med lägsta möjliga effektiva dos. Har krämen ordinerats av din läkare ska du alltid följa läkarens föreskrifter.
Kontrollera om dina symtom har förbättrats efter en månads användning. Du bör då ha fått viss lindring av vaginal torrhet samt uppleva ökad känslighet i vaginalområdet.
Rådfråga alltid vården innan du börjar använda hormonprodukter, även receptfria. Kontakta din läkare om symtomen inte lindras, om de förvärras eller om du får ovanliga biverkningar som irritation, flytningar eller oregelbundna blödningar.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online