Arbetsrelaterade skador kostar betydligt mer än några förlorade arbetsdagar. De stigande kostnaderna för vård och rehabilitering har gjort utbildning i arbetsmiljö och säkerhet till en nödvändig del av varje företags medarbetarutbildning. Många företag erbjuder därför förebyggande kurser för att minska risken för olyckor på arbetsplatsen. Att inkludera denna kunskap i företagets hälso- och friskvårdsprogram är ofta en god investering – både ekonomiskt och mänskligt.
Här är konkreta steg som hjälper dig att arbeta säkrare och att känna igen tecknen på arbetsrelaterade skador innan de blir allvarliga.
Det här behöver du
- Dator med internetuppkoppling
Lär dig förebygga arbetsrelaterade olyckor
- Använd rätt skyddsutrustning. Bär alltid lämplig skyddsutrustning – som hjälm, skyddsglasögon med ordentlig skyddsskärm och hörselskydd – när du vistas på riskfyllda arbetsplatser.
- Håll fokus vid fysiska lyft. Lägg hela din uppmärksamhet på arbetsuppgifter som innebär lyftande. Många olyckor hade kunnat undvikas om den anställde varit helt koncentrerad på uppgiften framför sig.
- Be om hjälp när det behövs. Känner du att ett föremål är för tungt att lyfta ensam? Lyft tillsammans med en kollega – då fördelas vikten av otympliga eller skrymmande föremål och rörelsen blir säkrare.
- Skydda din rygg. Ett ryggstöd är en relativt billig investering som bärs över kläderna och uppmuntrar till bättre ergonomi vid tunga lyft.
Känn igen arbetsrelaterade skador
- Ta smärtan på allvar. Smärta är kroppens omedelbara svar på en skada. Känner du plötslig smärta efter ett arbetspass – avbryt arbetet direkt och informera din chef eller arbetsledare.
- Tänk på repetitiva belastningar. Vissa yrken leder till specifika skador eller överbelastningar på grund av återkommande rörelser. Musarm (karpaltunnelsyndrom) är exempelvis vanligt bland kassapersonal, eftersom repetitiva rörelser är en del av deras vardag.
Se på arbetsolyckor ur ett företagsperspektiv
- Implementera ett säkerhetsprogram. Gör utbildning i säkerhet till ett krav för alla medarbetare som använder industriell utrustning, till exempel cirkelsågar, spikpistoler och jordborrar.
- Investera i skyddsutrustning och första hjälpen. Se till att nödvändig säkerhetsutrustning och välsorterade förbandslådor finns på plats. En tumregel är en förbandslåda per 30 anställda.
- Räkna med återhämtningstid. Planera för att en skadad medarbetare kan behöva ledighet eller rehabilitering, exempelvis sjukgymnastik. Ibland är vila hemma nödvändig för att skadan ska kunna läka ordentligt.
Nyttiga resurser
I Sverige ansvarar Arbetsmiljöverket för regler och föreskrifter kring arbetsmiljön, och deras webbplats erbjuder kostnadsfri vägledning, checklistor och aktuella regelverk. Vid en arbetsplatsolycka kan den skadade ofta söka ersättning via AFA Försäkring, som hanterar arbetsskadeersättning för kollektivavtalsanslutna företag. Glöm inte heller arbetsplatsens skyddsombud, som är en viktig kontaktpunkt i frågor om säkerhet och arbetsmiljö.
