Att kunna bandagera en hand eller handled vid skada är en viktig färdighet, särskilt om du ofta vandrar eller campar i naturen. Ett korrekt lagt förband håller den skadade kroppsdelen stilla och minskar risken för ytterligare skador. Vid ett öppet sår kan förbandet dessutom dämpa blödningen och skydda såret mot smuts och bakterier.
Fel teknik kan dock avskära blodcirkulationen eller förvärra skador på ben och senor. Ta därför tid på dig att lära dig rätt metod innan du behöver använda den. Kom också ihåg att allvarliga skador alltid ska undersökas av sjukvårdspersonal – ett förband är endast en tillfällig åtgärd.
Det du behöver
- Elastiskt bandage eller rullbandage
- Ren näsduk eller en fyrkantig bit tyg
- Extra absorberande bomull eller tyg
- Säkerhetsnålar
Instruktioner
Bandagera handen med trekantsförband
- Vik en fyrkantig bit tyg på mitten så att det bildas en triangel.
- Lägg den skadade handen i mitten av triangeln med handleden vid basen, alltså triangelns långa sida.
- Separera personens fingrar med absorberande material, extra tyg eller bomullsdynor för att undvika hudirritation.
- Vik triangelns spets ned över handen och tryck in överflödigt material under handen.
- Korsa triangelns ändar över handens ovansida, en i taget, och för dem runt och under handleden.
- Knyt ändarna med en stadig knut eller fäst dem med en säkerhetsnål.
Handförband vid sår i handflatan
- Vik näsduken eller tyget till en lång smal rektangel som liknar en slips.
- Centrera tyget över handflatan och låt ändarna hänga ner på båda sidor.
- Linda änden på lillfingersidan runt handens ovansida, dra den över tummens rot och tillbaka över handflatan.
- För änden på tumsidan över handens ovansida, över handflatan och upp mellan tummen och pekfingret.
- Korsa ändarna över handens ovansida och för dem upp över handleden där de korsas igen.
- Knyt ändarna runt handledens baksida med en stadig knut.
Linda handleden och handen med elastiskt bandage
- Håll handen med handflatan uppåt och börja linda bandaget från handledens utsida, alltså lillfingersidan. Gör ett varv runt handleden innan du fortsätter över handens ovansida och korsar handflatan.
- Dra bandaget diagonalt genom mellanrummet mellan tummen och pekfingret.
- Gör ytterligare ett varv: linda bandaget över handflatan, under tummen, över handens ovansida, runt handleden, upp över handens ovansida igen och slutligen mellan tummen och pekfingret.
- Fortsätt med att linda handleden och dra bandaget diagonalt runt den så att ett korsmönster bildas.
- Linda tills hela bandaget är använt och fäst änden säkert med säkerhetsnålar.
Tips: Kontrollera regelbundet att fingrarna inte blir kalla, bleka eller domnande – det kan vara tecken på att förbandet sitter för hårt och stryper cirkulationen. Lossa i så fall bandaget och linda om det lite lösare.
