Man vet aldrig när man råkar ut för en situation där någon i ens närhet behöver medicinsk hjälp. Det kan handla om allt från ett enkelt skrubbsår på knäet till en hjärnskakning. Därför är det klokt för alla att känna till några grundläggande principer inom första hjälpen.
Den viktigaste regeln när du ger första hjälpen är att inte drabbas av panik – behåll lugnet så kan du tänka klart och agera rätt. Den andra regeln är att aldrig orsaka ytterligare skada hos den person som behöver vård, särskilt om du är osäker på vad du gör. Vid tvekan ska du alltid ringa 112 och vänta på professionell hjälp.
Om personen kan prata kan hen ofta själv berätta vad som är fel. Fråga om hen behöver något konkret och hjälp hen med det. Ta reda på om personen tar några läkemedel som kan vara viktiga för din bedömning, samt om hen har varit sjuk på senare tid. Om personen befinner sig i allvarligt tillstånd – ring omedelbart efter akut hjälp via 112.
Försök avgöra vad som verkar vara fel. Leta efter blod på kroppens utsida och observera om personen darrar eller visar tecken på chock. Identifiera det område som är skuret eller annars behöver behandling.
Lägg försiktigt den skadade kroppsdelen på en bräda eller träbit. Målet är att hålla delen stilla och tillgänglig för undersökning. Brädan kan även fungera som en skena om kroppsdelen misstänks vara frakturerad. Rör aldrig personen om höftpartiet är skadat. Är benet, foten, armen eller handen skadad kan du tejpa fast eller binda lemmen så att den förblir stilla. Var noga med att inte tejpa direkt över själva såret – endast området runt omkring.
Rengör alla sår och skrubbningar med en ren bomullspinne och lite sprit från första hjälpen-väskan. Genom att rengöra såret hindrar du smuts från att tränga in i kroppen genom huden. Välj en kompress eller plåster som är något större än såret du ska täcka. Öppna förpackningen utan att röra vid sidan som ska ligga mot såret, så att den inte kontamineras med bakterier. Lägg den rena sidan mot såret. Klipp sedan bitar av sårvita längre än varje sida av förbandet med saxen ur väskan och tejpa fast förbandet runt om.
Lägg en ispåse eller kylkompress på de kroppsdelar som ser svullna ut. Kyla minskar svullnad och kan lindra smärta. Kom ihåg att lägga en trasa mellan isen och huden för att undvika köldskador.
Tryck fingrarna mot personens hud för att kontrollera blodcirkulationen. Släpp sedan upp trycket. Huden bör återfå sin ursprungliga färg inom två sekunder. Gör den inte det kan personen ha ett cirkulationsproblem. I så fall ska du omedelbart ringa efter akut hjälp.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online