Hjärt-lungräddning (HLR) är en medicinsk åtgärd som används i akuta nödsituationer. Metoden hjälper till att återställa normal hjärtrytm och andning hos personer som drabbats av hjärtstillestånd, andningsproblem eller drunkning – och den kan verkligen rädda liv. Enligt American Heart Association kan HLR som påbörjas omedelbart vända ett hjärtstopp hos många människor. Även en elektrisk chock mot hjärtat, given inom 7–10 minuter, kan återställa hjärtfunktionerna.
Amerikanska Röda Korset erbjuder HLR-utbildning och riktlinjer som förbereder privatpersoner, skolor, organisationer och hela samhällen på att hantera hjärtrelaterade nödsituationer.
Amerikanska Röda Korset grundades år 1881 av Clara Barton. Barton var abolitionist och aktiv i rörelsen för kvinnlig rösträtt. Hon höll föreläsningar om sina erfarenheter av att vårda soldater under amerikanska inbördeskriget. Efter kriget arbetade hon för att etablera en amerikansk organisation som skulle kunna bemöta storskaliga kriser. Idag har Amerikanska Röda Korset över en halv miljon volontärer och fler än 700 lokala avdelningar.
Riktlinjerna omfattar både mun-till-mun-metoden (inblåsningar) och användning av automatiska externa defibrillatorer (AED). Utbildning och riktlinjer erbjuds på engelska och spanska. Kurserna behandlar vård av både barn och vuxna och varar i 3,5–4,5 timmar. Under kurserna lär deltagarna sig att känna igen och agera vid akuta situationer, till exempel kvävning av mat på restaurang eller i hemmet, chock eller hjärtstopp.
Specifika HLR-riktlinjer delas ut vid själva utbildningstillfället för att undvika missförstånd kring procedurerna. Under utbildningen håller certifierade HLR-experter fokuserade föreläsningar, genomför praktiska övningar och ger deltagarna möjlighet att träna momenten på en livsstor träningsdocka. Amerikanska Röda Korset erbjuder även repetitions- och fortbildningskurser för personer som redan är certifierade.
Som det framgår av Amerikanska Röda Korsets webbplats lär utbildningen deltagarna att samverka med sjukvårdens larmtjänst, utföra HLR, hjälpa ett barn som har andningsbesvär eller inte andas alls, samt bekanta sig med externa defibrillatorer.
De grundläggande stegen i HLR innebär att du först larmar räddningstjänsten (i Sverige ring 112, i USA gäller 911) och kontrollerar om personen är vid medvetande. Lägg därefter personen på rygg på ett fast, plant underlag. Kontrollera att munhålan inte är blockerad av föremål eller mat. Om något blockerar luftvägarna kan du ibland manuellt ta bort föremålet och sedan kontrollera andningen igen.
Om luftvägarna är fria men personen fortfarande inte andas: böj försiktigt huvudet bakåt, lyft hakan och kontrollera andningen. Ta ett djupt andetag, täck personens mun med din egen och ge två inblåsningar, cirka två sekunder per inblåsning. Placera sedan händerna mitt på bröstet och tryck ner bröstet 30 gånger. Fortsätt växla mellan inblåsningar och bröstkompressioner tills professionell hjälp anländer. Kontakta alltid Röda Korset för detaljerade instruktioner och utbildning.
På Amerikanska Röda Korsets webbplats kan du beställa HLR-kit för familjen, skolan eller föreningen. Kitet innehåller en HLR-mask och en responsväska med handskar, antiseptiskt rengöringsmedel, antimikrobiella servetter, handsprit, pappersnäsdukar och en påse för biologiskt farligt avfall. Priset ligger på runt 20 dollar.
För att anmäla dig till HLR-utbildning kontaktar du ditt lokala Amerikanska Röda Korset-kontor och frågar hur du registrerar dig för en kommande kurs. Du kan också undersöka om din arbetsgivare erbjuder HLR-utbildning genom sina program för arbetsmiljö eller affärskontinuitet. Bor du i Sverige erbjuder Svenska Röda Korset motsvarande kurser i första hjälpen och HLR på flera platser i landet.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online