Så behandlar du munsår och feberblåsor – steg för steg

Munsår och feberblåsor är små, vätskefyllda blåsor som oftast uppträder runt läpparna och i munområdet. De orsakas vanligtvis av herpes simplex-viruset (HSV-1), som efter en första infektion ligger vilande i kroppen och kan återaktiveras av stress, förkylning, starkt solljus eller nedsatt immunförsvar. Att hantera utbrott på rätt sätt gör stor skillnad för både läkningstiden och risken att smitta andra.

Vad du behöver

• Läkarbesök
• Receptfria eller receptbelagda läkemedel

Så här gör du steg för steg

1. Kom ihåg att munsår är mycket smittsamt

Munsår och feberblåsor orsakas oftast av herpes simplex-viruset och smittar lätt via direkt kontakt. Under ett utbrott bör du undvika att kyssa någon samt att dela handdukar, bestick, läppstift eller andra föremål som kommer i kontakt med munnen. Tvätta händerna ofta, särskilt efter att du rört vid såret.

2. Kontakta din läkare vid utbrott

Läkaren kan undersöka ditt munsår och avgöra om det beror på herpes simplex-viruset. Om så är fallet kan du få utskrivna antivirala läkemedel som ska tas så snart du känner de första tecknen – exempelvis stickningar eller domningar – vilket ofta kan förkorta utbrottet. En kräm som appliceras direkt på såret kan också förskrivas för att påskynda läkningen.

3. Håll såret rent och torrt

Rör vid blåsan så lite som möjligt och kläm absolut inte på den. Att klämma på ett munsår kan sprida viruset till andra delar av ansiktet eller till andra personer. Låt även de skorpor som bildas sitta kvar tills de faller av naturligt.

4. Använd receptfria produkter om du saknar medicin på recept

Har du ingen receptbelagd medicin kan du köpa receptfria krämer och plåster mot munsår på apoteket. Fråga apotekspersonalen om råd om vilken produkt som passar dig bäst och följ alltid bruksanvisningen noggrant.

5. Lindra smärtan

Receptfria smärtstillande medel som paracetamol eller ibuprofen kan lindra obehaget. Kalla eller varma kompresser mot området kan också hjälpa – prova vad som känns bäst för dig. Undvik samtidigt sur, salt eller kryddig mat som kan irritera såret.

Kom ihåg: Ett obehandlat munsår läker oftast av sig självt inom en till två veckor, men rätt behandling kan förkorta tiden och minska smittspridningen. Sök vård om du får många återkommande utbrott eller om såret inte läker som det ska.