Första hjälpen är den omedelbara vård och de åtgärder som ges till en person som blivit skadad eller plötsligt insjuknad, innan professionell medicinsk hjälp hinner fram. Att kunna grunderna kan göra skillnaden mellan liv och död. Här går vi igenom de viktigaste principerna steg för steg.
Innan du närmar dig den skadade ska du alltid se till att området är säkert – både för dig själv och för offret. Undvik faror som trafik, brand eller farliga kemikalier. Du hjälper ingen genom att själv bli offer.
Skaka försiktigt personens axlar och tala högt: "Hör du mig? Mår du bra?" Om personen inte reagerar kan hen vara medvetslös och behöver omedelbar hjälp.
Om den skadade är medvetslös eller svårt skadad ska du genast ringa 112. Använd gärna LARM-metoden: Lugna ner situationen, Analysera vad som hänt, Ropa på hjälp och Meddela larmcentralen.
Om personen inte andas normalt eller saknar puls ska du omedelbart påbörja hjärt-lungräddning (HLR). Ge bröstkompressioner i mitten av bröstkorgen med 100–120 tryck per minut tills hjälpen kommer eller personen börjar andas igen.
Tryck direkt mot såret med en ren kompress eller trasa för att stoppa blödningen. Behåll trycket kontinuerligt tills blödningen minskar eller sjukvårdspersonal tar över.
Ligger personen i chock ska hen läggas ned med benen högt upploppade. Lossa åtsittande kläder och se till att personen hålls varm och lugn.
Kyl brännmärket med svalt (inte iskallt) vatten i cirka 20 minuter och täck sedan skadan med ett sterilt förband eller rent tyg.
Immobilisera det skadade området så att personen inte rör sig i onödan. Använd gärna ett stelt föremål som spjäla för att stabilisera skadan.
Täck över personen med en filt för att motverka nedkylning, och ge trygghet och stöd tills medicinsk hjälp har anlänt. En lugnande närvaro kan göra större skillnad än man tror.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online