Viral encefalit är en virusinfektion som angriper hjärnan, och West Nile-virus är ett av de mest kända exemplen. Infektionen sprids sällan mellan människor eller från djur till människa – i nästan alla fall överförs viruset genom myggbett. Därför fokuserar allt förebyggande arbete på två huvudsakliga strategier: att minska myggpopulationerna och att skydda sig själv mot bett.
Använd ett insektsmedel som innehåller den aktiva ingrediensen DEET när du vistas utomhus i skymningen eller gryningen, då myggorna är som mest aktiva. DEET har använts i över 40 år och är säkert för både vuxna och barn när det används enligt anvisningarna – faktiskt räknas det ofta som det mest effektiva insektsmedlet på marknaden.
Kom dock ihåg följande säkerhetsregler:
Barn yngre än två månader ska inte behandlas med produkter som innehåller DEET.
Använd aldrig medlet i ansiktet eller på irriterad, skadad hud.
Applicera inte DEET under kläderna.
Skaka inte ut medlet direkt på barn – spraya det i stället på dina egna händer och gnid sedan in det på barnets hud, men undvik ögon, mun och händer.
Applicera alltid medlet utomhus och tvätta bort det från huden när du kommer inom igen.
Läs och följ noggrant anvisningarna på förpackningen oavsett vilken typ av insektsmedel du använder.
Myggor behöver stillastående vatten för att föröka sig, så ta bort alla sådana källor från trädgården. Det handlar inte bara om uppenbara saker som skräp, barnpooler, skottkärror och gamla däck – redan en kapsyllock fylld med vatten räcker för att myggor ska kunna lägga ägg.
Här är de viktigaste åtgärderna:
Har du en fågelbad? Byt vattnet minst var fjärde dag så att myggorna inte hinner föröka sig.
Håll swimmingpoolen eller bubbelpoolen ordentligt underhålld med klor och täck över den när den inte används.
Se till att takrännorna är fria från löv och smuts så att vattnet kan flöda fritt.
Citronellaljus kan också hjälpa, eftersom myggorna dras till ljusan istället för till dig. Ett smart och miljövänligt knep är att bygga en fladdermuslåda eller en fågelholk – naturliga predatorer som bosätter sig på tomten hjälper dig att hålla myggpopulationen nere. Kontrollera dessutom alla fönsternät i huset och laga eventuella hål eller revor. Lämna inte ytterdörren öppen under längre perioder och undvik att öppna fönster utan nät.
Det enklaste skyddet är att hålla dig inomhus när myggorna är som mest aktiva. Måste du gå ut? Täck då bar hud med långa byxor och skjortor med långa ärmar. Sov i utrymmen med myggnät och använd luftkonditionering eller fläkt – myggor ogillar att flyga mot vindströmmar.
Några fler tips att tänka på:
Undvik parfym utomhus, eftersom dofter kan locka till sig myggor.
Rör aldrig vid döda fåglar.
Hittar du en död fågel i din trädgård bör du rapportera det till din lokala hälso- och sjukvårdsmyndighet – det kan nämligen vara ett tecken på att West Nile-viruset finns i ditt område.
Med rätt kombination av personligt skydd och aktiv myggkontroll kan du kraftigt minska risken för att drabbas av viral encefalit.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online