Hur man ger blod

Medan åtminstonehälften av alla amerikaner har rätt att donera blod , rapporter visar att endast cirka 5 procent faktiskt gör . Om du är vid god hälsa , väger minst 110 pounds och är äldre än 17 , kan du ge blod var 8 veckor . Men hjälper det om du vet vad som väntar när du kommer till blodbanken eller blod -enhet plats att donera . Instruktioner
1

Drick mycket vatten dagen innan du donera för att hjälpa till att hålla ditt blodtryck upp . Även om du inte ska äta precis innan du ger blod , det är inte en bra idé att lämna blod på en helt tom mage heller.
2

Undvik drycker med koffein och äta snabbmat om du planerar att donera blod senare på dagen . Ät livsmedel som innehåller mycket järn ett par timmar i förväg , och dricka apelsinjuice för C-vitamin för att öka upptaget av järn . Addera 3

Ta med någon form av identifikation för blodbanken eller blodcentralen , eftersom du kommer att bli ombedd att ange ditt namn , födelsedatum och personnummer .
4

noga med att berätta för intervjuaren om du är allergisk mot jod , naturlatexgummieller tejp . Också upplysa personen om du har blodbrist , kör en feber , eller har rest till Mexiko eller andra områden i Karibien under det senaste året .
5

När du är klar med att ge blod , berättar en av volontärerna om du känner dig svag , yr eller illamående , eller upplever smärta eller stickningar ner armen .
6

När du har donerat blod , kommer du att bli ombedd att vila i ca 15 minuter i ett observationsområde där du kommer att erbjudas ett litet mellanmål innan du reser . Senare , om du fortsätter att blöda vid nålstick plats efter att ta bort bandaget från armen , kontakta sjukvårdspersonal . Addera