Så känner du igen och hanterar en känslomässig vampyr

Känslomässiga vampyrer kan vara förfärligt ansträngande att ha att göra med. De finns överallt – på jobbet, i vänskapskretsar och till och med i familjen. Här får du lära dig hur du spottrar den här typen av personer och vad du kan göra åt dem.

Vad är en känslomässig vampyr?

En "känslomässig vampyr" är en person som, medvetet eller omedvetet, dränerar energin hos människorna runt omkring sig. Du har troligen redan stött på den här typen – personer som får alla i sin närhet att känna sig trötta och nedstämda utan någon tydlig anledning.

Så känner du igen en känslomässig vampyr

Leta efter energidräneringen

Det enklaste sättet att upptäcka en känslomässig vampyr är att observera hur andra mår i personens sällskap. Känner folk sig trötta, deprimerade eller helt enkelt "tomma" efter att ha varit nära personen? Då har du troligen hittat en. Leta efter personer som regelbundet skapar den här effekten.

Leta efter avsikt

Vissa känslomässiga vampyrer dränerar andra med flit. Leta efter personer som gillar att skapa konfrontationer eller som ständigt pratar om sig själva. Dessa personer söker ofta efter en emotionell reaktion som de sedan kan livnära sig på.

Leta efter stark empati

Känslomässiga vampyrer kan ibland identifieras genom deras högt utvecklade empatiska förmåga. En person som kan "känna" eller "avläsa" andras känslor har ofta förmågan att dra energi ur dem – eller så dränerar hen omedvetet andra på grund av sitt eget intensiva känsloläge.

Så hanterar du en känslomässig vampyr

Prata med personen

Om du upptäcker en känslomässig vampyr och är ganska säker på att hen inte är medveten om sin effekt på andra kan du ta hen åt sidan och lugnt förklara hur beteendet påverkar omgivningen. Ofta ändrar personen gladeligen sina vanor, eller blir i alla fall mer medveten, för att inte orsaka skada hos andra människor.

Var försiktig vid medveten dränering

Om du upptäcker en vampyr som agerar medvetet bör du vara på din vakt. Personen kan starta ett bråk just för att kunna livnära sig på din ilska eller rädsla. Är det en rimlig och resonabel person kan du be hen att bara hämta energi från andra när hen har fått tillstånd. Annars är ditt bästa alternativ att helt enkelt hålla dig borta från personen.

Bra att veta

Känslomässiga vampyrer kallas ibland psykiska vampyrer, eller "psy-vamps". Personer som använder denna term om sig själva är dock oftast väl medvetna om sin förmåga och tar endast energi från villiga individer eller grupper – vilket skiljer dem från de omedvetna dränerarna vi möter i vardagen.