Flera olika händelser kan leda till att en person slutar andas – exempelvis en olycka, en allergisk reaktion eller en plötslig sjukdom. I en sådan akutsituation kan du behöva andas åt den medvetslösa personen, något som kallas räddningsandning. Genom att lära dig rätt teknik och rätt arbetsgång kan du ge livräddande hjälp när det verkligen gäller.
Kom ihåg att den här guiden inte ersätter en certifierad HLR-utbildning (hjärt-lungräddning). Genomför gärna en kurs hos exempelvis Röda Korset eller Friskis&Svettis för att träna teknikerna under handledning.
Ropa högt efter hjälp och be alla inom hörhåll att ringa 112. Om du är ensam, ring själv direkt eller aktivera högtalarfunktionen på telefonen så att du kan fortsätta hjälpa personen medan du pratar med larmcentralen.
Lägg försiktigt den skadade på rygg på ett fast underlag. Placera handflatan på personens panna och tryck försiktigt bakåt samtidigt som du lägger fingertopparna under hakan och lyfter upp den. Då faller huvudet bakåt och luftvägarna öppnas.
Titta på personens bröstkorg för att se om den rör sig. Lägg ditt öra nära personens mun, lyssna efter andningsljud och känn efter andetag mot din kind. Om du är säker på att personen inte andas, använd två fingrar i en svepande rörelse för att känna efter föremål i munnen som kan blockera luftvägarna.
Om munnen är ren, behåll huvudbaklutningen och den upplyfta hakan. Nyp ihop näsborrarna med tummen och pekfingret och placera dina läppar tätt över personens öppna mun. Använd gärna en andningsmask om du har en tillgänglig.
Blås långsamt och stadigt in luft samtidigt som du ser efter att bröstkorgen höjer sig. Ta bort din mun, låt luften passera ut och upprepa. Om bröstkorgen inte verkar höja sig, justera huvudets läge och kontrollera att näsborrarna är ordentligt ihopnypna mellan fingrarna.
Efter två inblåsningar kontrollerar du pulsen genom att lägga två fingrar i rännan mellan halsmuskeln och Adamsäpplet. Luta dig samtidigt mot personens mun och kontrollera andningen igen. Om personen fortfarande inte andas men har puls, fortsätter du med räddningsandningen. Obs: Om det inte finns någon puls ska du omedelbart börja med bröstkompressioner enligt HLR.
Fortsätt att ge ett andetag var femte sekund – räkna "ett-tusen, två-tusen, tre-tusen" osv. mellan andetagen – om det är en vuxen som har puls men inte andas. Ge ett långsamt andetag var tredje sekund till barn mellan ett och åtta år med puls men utan andning. Fortsätt att kontrollera puls och andning var tionde sekund tills ambulansen kommer eller personen börjar andas självmant.
Håll dig lugn och handla metodiskt – panik försvårar både bedömning och teknik. Spara numret till larmcentralen (112) i telefonen och se till att barn och ungdomar i hemmet också vet hur man larmar. Att regelbundet fräscha upp sina kunskaper genom repetitionskurser i HLR gör att du agerar snabbare och säkrare när det verkligen behövs.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online