När hjärtat slutar pumpa blod till vitala organ som hjärnan kan döden inträffa inom loppet av några minuter. Hjärt-lungräddning (HLR) kan utföras för att hålla blodcirkulationen igång tills personens hjärtfunktion kan återställas. Vissa kurser, exempelvis Advanced Cardiac Life Support (ACLS), lär ut HLR tillsammans med avancerade livräddningstekniker för medicinsk personal. Grundläggande HLR-kurser riktar sig dock till både vårdpersonal och allmänheten – och kunskapen kan verkligen rädda liv.
Enligt University of Michigan Health Systems sker tre av fyra hjärtstopp i hemmet. Att kunna HLR innebär att du kan hjälpa den drabbade tills ambulanspersonal anländer. HLR består av två delar: bröstkompressioner och inblåsningar. Kompressionerna hjälper till att pumpa blod runt i kroppen, medan inblåsningarna syresätter lungorna. För bästa effekt bör båda delarna utföras tillsammans. Kom alltid ihåg att ringa 112 innan du påbörjar HLR, eller be någon annan i närheten att göra det.
Formell HLR-utbildning och certifiering erbjuds via flera olika organisationer. Riktlinjerna för HLR har tagits fram av bland annat American Heart Association och American Red Cross. Kurser hittas enkelt via organisationernas lokala avdelningar, och grundläggande HLR undervisas ofta även på sjukhus och kommunala mötesplatser. En certifieringskurs kan genomföras på en enda dag. Deltagarna måste klara ett kunskapstest och demonstrera korrekt HLR-teknik för att bli certifierade. Certifikatet gäller i två år och förnyas genom en återcertifieringskurs.
Många olika tillstånd kan leda till hjärtstopp hos både vuxna och barn. Enligt American Heart Association kan personer som drabbas av vissa hjärtarytmier, exempelvis ventrikelflimmer, gå i hjärtstopp. Hos vuxna orsakas hjärtstopp oftast av hjärtsjukdom. Hos barn är de vanligaste orsakerna plötslig spädbarnsdöd, förgiftning, trauma, drunkningsolyckor samt andningsproblem som kvävning, enligt Merck Manuals Online Medical Library.
Börja med att öppna luftvägen genom att försiktigt luta haken uppåt. Lägg örat nära den drabbades mun och lyssna efter andning samtidigt som du ser efter rörelser i bröstkorgen. Andas personen inte, lägg din mun över dennes mun och blåsa in två andetag. Kontrollera att bröstkorgen höjs. Fortsätt med bröstkompressioner genom att placera händerna i mitten av bröstkorgen. Tryck ner bröstkorgen cirka 5 centimeter. Enligt University of Michigan Health Systems ska 30 kompressioner följas av 2 inblåsningar. Upprepa cykeln tills personen börjar andas på egen hand eller tills medicinsk hjälp kommer fram.
Riktlinjerna för grundläggande HLR skiljer sig något åt för barn. Hos barn under åtta år är förhållandet mellan kompressioner och inblåsningar fem kompressioner per inblåsning. Enligt Harvard Medical School ska bröstkorgen komprimeras i en takt av ungefär 120 kompressioner per minut. Utför du HLR på ett spädbarn ska du täcka både barnets mun och näsa med din mun vid inblåsningarna.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online