Vilken metod för HLR?

* Placera hälen på ena handen mitt på personens bröst, mellan bröstvårtorna.

* Placera din andra hand över din första hand, fläta ihop fingrarna.

* Ge 30 bröstkompressioner med en hastighet av 100 till 120 per minut.

* Tryck ner 3,8 till 5 cm (1,5 till 2 tum) på bröstet.

* Låt bröstkorgen rygga tillbaka mellan kompressionerna.

P :P rotektiv Airway

* Luta personens huvud bakåt för att öppna luftvägarna.

* Nyp ihop personens näsa.

* Ge två räddningsande andetag, vardera på ungefär en sekund.

R :R räddande andetag

* Se till att personens bröstkorg höjs och sjunker med varje andetag.

* Om bröstkorgen inte reser sig, flytta personens huvud och ge ett nytt räddningsandning.

Fortsätt HLR tills:

* Personen börjar andas,

* En defibrillator finns tillgänglig, eller

* Akut medicinsk hjälp anländer.