Korrekt handposition för vuxen HLR
- Placera hällen på en hand i mitten av bröstet, på den undre halvan av bröstbenet (mellan brösten).
- Placera den andra handen ovanpå, korsa fingrarna.
- Håll fingrarna av bröstet; bara hällen komprimerar.
- Placera axlarna direkt ovanför händerna med raka armar.
Viktiga punkter
- Djup: Minst 5 cm (2 tum) för vuxna.
- Takt: 100–120 kompressioner per minut.
- Återfjäder: Tillåt full bröståterfjäder mellan kompressioner.
- Minimera avbrott: Håll pauser under 10 sekunder.
För barn (1 år till puberteten), använd en eller två händer beroende på storlek. För spädbarn (<1 år), använd två fingrar precis under bröstbenlinjen.
Korrekt placering säkerställer effektivt blodflöde till vitala organ under hjärtstopp.
