Så använder du kaliumjodid vid strålningsexponering – doser och råd

En explosion eller härdsmälta i ett kärnkraftverk kan släppa ut radioaktiv strålning i atmosfären. Radioaktivt jod sprids då i luften, andas in via lungorna och kan dessutom förorena både livsmedel och dricksvatten. Kaliumjodid (KI) finns att köpa receptfritt utan läkarrecept. När ämnet intas mättas sköldkörteln med icke-radioaktivt jod, vilket hindrar det radioaktiva jodet från att tas upp i kroppen. På så sätt skyddas sköldkörteln mot strålningens skadliga effekter och mot den sköldkörtelcancer som exponering i värsta fall kan leda till.

I Sverige distribueras jodtabletter förebyggande till hushåll inom vissa avstånd från kärnkraftverken, och Myndigheten för samhällsskydd och beredskap (MSB) ansvarar för information vid radiologiska nödlägen. Även om du redan har tabletter hemma ska du alltid vänta på myndigheternas besked innan du tar dem.

Det här behöver du

• FDA-godkänd kaliumjodid (KI) i tablett- eller flytande form

Instruktioner steg för steg

1. Skaffa godkänd kaliumjodid

Köp FDA-godkänd kaliumjodid på ditt apotek, hos en näthandlare eller i en hälsokostbutik. Produkten finns antingen som tabletter eller vätska, med styrkorna 130 mg respektive 65 mg.

2. Kontrollera rätt dosering

Gå in på FDA:s webbplats (fda.gov) och verifiera den rekommenderade dosen, gärna tillsammans med din apotekare eller läkare. Enligt FDA gäller följande riktlinjer:

• Vuxna: 130 mg
• Barn 3–18 år: 65 mg
• Barn som väger 68 kg eller mer: vuxendosen, alltså 130 mg
• Spädbarn och småbarn 1 månad till 3 år (både ammade och icke ammade): 32 mg
• Nyfödda, från födseln till 1 månads ålder: högst 16 mg

Varje milliliter av den flytande varianten motsvarar 65 mg, alltså barn-dosen. Det gör vätskeformen praktisk när dosen behöver anpassas för de yngsta barnen.

3. Ta dosen vid rätt tidpunkt

Ta endast den korrekta dosen av godkänd kaliumjodid efter råd från räddningsmyndigheter, folkhälsomyndigheter eller din läkare. Skyddet är mest effektivt om tabletten intas före exponering för radioaktivt jod, men den ger även viss skyddseffekt om den tas kort tid efteråt.

4. Följ fortsatta instruktioner

Håll dig uppdaterad via din lokala räddningsledning, hälso- och sjukvårdsmyndigheter eller din läkare. I regel krävs bara en enda dos, eftersom den skyddar sköldkörteln i 24 timmar. Du får besked om skyddet behöver förlängas. Ta aldrig ytterligare doser utan uttrycklig uppmaning från räddningspersonal.

Att överdosera eller använda kaliumjodid under flera dagar i följd kan orsaka allvarliga biverkningar. Upprepade doser behövs bara i särskilda situationer, exempelvis när personer inte har kunnat evakueras från ett område med kvarstående höga strålnivåer.