Emergency Food Idéer

Oavsett om det är en orkan , en översvämning eller en tornado , kan en naturkatastrof slår ut makt och transport i ett område och lämnar dig i en nödsituation . Om du har en akut livsmedelsförsörjning, kan du överleva utan att behöva gå till mataffären . En väl avrundad akut livsmedelsförsörjningkan hjälpa dig att få igenom en naturkatastrof på ett säkert och effektivt sätt . Nonperishable

dina akuta livsmedel bör alla vara livsmedel som är långvariga. Livsmedel som förstör snabbt är inte bra val . Färska frukter , grönsaker och bröd kommer att gå illa snabbt . Istället lagra konserverad frukt och grönsaker , konserverade bönor , kex och konserverade kött eller fisk som tonfisk . Se till att förvara en manuell konservöppnare tillsammans med din mat . Kontrollera din nödsituation lager varje halvår och ersätta någon mat som är nära utgångsdatum.
Klar

I en nödsituation du kanske inte har tillgång till värme eller vatten för matlagning. Det innebär att dina akuta lagring livsmedel bör vara redo att äta . Konserverad soppa och bönor kommer att fungera så länge om du är villig att äta dem i rumstemperatur . Glasburk äppelmos eller livsmedel som har hem konserver är också bra val . Torr pasta, bönor och ris är inte bra val , eftersom dessa måste kokas innan de äts .
Näringsrik

För att få ut det mesta bang för dina pengar från din akut livsmedelsförsörjning, fokusera på livsmedel som är hälsosamma och näringsrika. Granola , jordnötssmör och gelé , trail mix och torr spannmål är alla utmärkta val . Dessa är livsmedel som håller bra och som har relativt höga mängder fett och kalorier . I en verklig nödsituation kan du vara mer orolig för att få tillräckligt med mat än om att äta så hälsosamt som du normalt gör .
Lätt att förvara

När du bygger din nödsituation lager , fokus på mat som är lätt att förvara. Istället för att försöka hålla extra mjölk i handen , köpa en container med mjölkpulver och lagra vatten på flaska . Använd omedelbar havregryn , ryckiga , konserverad juice och förpackade cookies . Försök att köpa belopp som en person eller familj kan äta på en gång , så att du inte behöver oroa dig för kyl överbliven mat .

Specialty Foods

Se till att lagra nödvändiga specialitet livsmedel . Till exempel, om du har en bebis , lagra pulveriserad formel eller glasburk barnmat . Om du har en familjemedlem som har allergier , lagra mat som han kan äta . Om någon i din familj är en kaffe eller te dricker , lagerpulverkaffe och tepåsar . Glöm inte att spara lite socker , salt och peppar . Om du har ett husdjur , lagra sällskapsdjur också. Och det är en bra idé att ta multivitamin tabletter för att kompensera för eventuella näringsbrister i din kost . Addera