1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så bygger du ett tryggt rum som skyddar mot kemiska attacker

Ett tryggt rum är utformat för att skydda dig vid en kemisk, biologisk eller kärnvapenrelaterad attack. Det är ett säkert rum eller en plats på din fastighet som hindrar farliga ämnen från att tränga in. Syftet är att minska effekterna av dödliga kemikalier – och det bästa är att du kan bygga ett sådant rum i ditt eget hem.

Det här behöver du

  • Gaffatejp
  • Fungerande telefon
  • Vatten
  • Livsmedel med lång hållbarhet
  • Andningsfilter
  • Genomskinlig plastfilm
  • Sax
  • HEPA-filter
  • Fogmassa
  • Tätningslister

Instruktioner steg för steg

1. Välj rätt rum

Välj ett rum i husets innerdel, helst på en övre våning, att bygga om till ditt trygga rum. Kemikalier är tyngre än luft och sjunker, vilket gör att du är säkrare på en högre plan. Rummet bör dessutom ha så få fönster som möjligt för att minimera antalet punkter där farliga ämnen kan ta sig in.

2. Installera HEPA-filter

Montera HEPA-filter på alla ventilationskanaler i rummet. Filtren hjälper till att filtrera och rena luften vid ett angrepp med luftburna kemikalier.

3. Förvara nödvändiga förnödenheter

Fyll rummet med färskvatten och livsmedel med lång hållbarhet för minst 72 timmar, gaffatejp, andningsfilter av klass N95 eller bättre för varje familjemedlem, djurfoder vid behov, genomskinlig plastfilm, en fungerande telefon och en sax.

4. Täta fönster i förväg

Täta fönstren med tätningslister och fogmassa redan innan en eventuell attack. Då slipper du stressa med att försluta fönstren i en akut situation.

5. Täck fönster och dörrar med plastfilm

När du har tagit dig till rummet efter en attack använder du gaffatejp och sax för att tejpa fast den genomskinliga plastfilmen över fönster och dörrar. Detta skapar en extra barriär mot gaser och partiklar.

Extra tips

  • Håll mobilen laddad och förvara en reservladdare i rummet så att du alltid kan ringa larmnumret 112.
  • Kontrollera regelbundet att förnödenheterna inte har passerat sitt utgångsdatum.
  • Gå igenom planen med hela familjen, inklusive barn, så att alla vet vad de ska göra vid ett larm.
  • Håll dig informerad via radio eller myndigheternas officiella kanaler under en kris.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online