1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så packar du för en evakuering – komplett checklista och guide

```html

Skogsbränder, översvämningar, orkaner, jordbävningar och vulkanutbrott tvingar stora folkmängder att fly till säkrare marker. Förberedelse är nyckeln till framgång – och ibland till själva överlevnaden. Räddningsmyndigheter och katastrofberedskapsorganisationer gör sitt bästa, men en evakueringsorder lämnar ofta mycket lite tid på sig. Den som tvekar hamnar på vägen utan det mest nödvändiga. Med lite eftertanke och planering i förväg är du redo att agera snabbt när det väl är dags att packa.

Det här behöver du

  • Viktiga papper och dokument
  • Full tank bensin
  • Välfylld första hjälpen-låda
  • Kläder för en hel vecka
  • Mat och vatten för en vecka till hela familjen och husdjuren
  • Mediciner för tio dagar
  • Tält, filtar och kuddar
  • Vatten på flaska, handdukar, pappersprodukter och hygienartiklar
  • Ficklampor och batteridriven radio med extra batterier
  • Mobiltelefoner, laddare och en kontaktlista
  • Kontanter
  • Små leksaker och spel

Instruktioner steg för steg

1. Gör en lista över nödvändigheter i förväg

I stressen inför en annalkande katastrof är det svårt att tänka klart. Ta fram en lista redan nu som du kan använda vid akuta situationer, så att inget glöms bort. Din familj och dina husdjur kan behöva leva ur bilen i flera dagar, så fundera igenom alla tänkbara behov. Listan ovan ger en bra utgångspunkt för din egen checklista.

2. Gör förberedelser i god tid

Viktiga dokument som personbevis, vigselbevis, fastighetshandlingar, fordonsregistrering och examensbevis kan samlas i en enda mapp som alltid är redo att packas. Håll första hjälpen-lådan uppdaterad med alla speciella behov i familjen. Ha en ryggsäck packad med campingutrustning. Om möjligt, se till att ha kontanter tillgängliga hemma. Är risken för evakuering säsongsbetonad ska du under den perioden aldrig låta bilens tank gå under hälften – när strömmen går slutar nämligen både bensinpumpar och bankomater att fungera.

3. Handla snabbt

Vid en nödsituation strömmar alla inom mils avstånd till butiker för att köpa bensin, mat, vatten och is, och det är förvånande hur snabbt varorna tar slut. Is i kylboxar håller färskvaror i mindre än 48 timmar. Beroende på vad du flyr ifrån kan du behöva torrvaror och konserver som räcker en hel vecka därefter. Köp därför allt du saknar så snart evakueringsbeskedet har kommit.

4. Se till att medicinerna räcker

Tar någon i hushållet receptbelagda läkemedel ska du omedelbart kontakta den ordinerande läkaren och be om doser som räcker i minst tio dagar. Inför en nödsituation som kräver evakuering går varje ansvarfull läkare med på detta. Hämta ut recepten innan avresa. Reser du över regions- eller landsgränser kan det dessutom vara problematiskt att använda försäkringen eller hämta ut nya recept på vägen.

5. Bestäm destination och ge dig av

Ju tidigare du kommer ut på vägen, desto mindre kö bildas framför dig. En passagerare kan använda kontaktlistan och mobiltelefonen för att försöka boka logi medan du kör. Motorvägar blir snabbt låsta och hotellen börjar fyllas när hela län är i rörelse. En campingplats kan då vara det enda rimliga alternativet till att sova i bilen.

Extra tips: Gå igenom din checklista och dina förnödenheter minst två gånger per år. Byt ut utgångna livsmedel, mediciner och batterier, och se till att alla i familjen vet var packningen finns och vad som ska med. Ju mer rutinerade ni är, desto lugnare och snabbare går själva evakueringen.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online