Så förbereder du din familj inför en jordbävning

Om du bor i ett område där jordbävningar förekommer är det klokt att förbereda din familj i god tid inför nästa stora jordbävning. Med rätt planering kan ni skydda er, minska risken för skador och snabbare komma tillbaka till vardagen efter en naturkatastrof. Dessa riktlinjer bygger på rekommendationer från Kaliforniens katastrofmyndighet (California Governor's Office of Emergency Services) och energibolaget Pacific Gas & Electric.

Det här behöver du

• Kläder
• Batterier
• Portabel radio
• Flaskvatten
• Brandsläckare
• Rörtång

Instruktioner

1. Sammanställ en nödsats som räcker i en vecka: mat och dricksvatten, en justerbar rörtång för att stänga av gas och vatten, brandsläckare, portabel radio, batterier, ficklampa och första hjälpen-material.

2. Glöm inte att lägga undan reservmediciner på recept och extra par glasögon i nödsatsen.

3. Notera alla säkra platser i varje rum, till exempel dörröppningar eller platser under stadiga bord och skrivbord.

4. Lär er vilka platser som är farliga, som öppna spisar, fönster, speglar och tungt hängande föremål.

5. Peka ut säkra utgångar och se till att dessa områden alltid hålls fria från hinder.

6. Försäkra dig om att alla i familjen vet var nödförsörjningen och nödutrustningen finns förvarade.

7. Kontrollera att alla vet var och hur man stänger av huvudventilerna och brytarna för el, gas och vatten.

8. Bestäm i förväg hur och var familjen ska återförenas om ni blir åtskilda under jordbävningen.

9. Ta reda på rutinerna hos den skola eller förskola som dina barn går på, och utse någon som kan hämta dem om du inte själv kan göra det.

10. Utse en vän eller släkting utanför området som familjemedlemmarna kan kontakta efter jordbävningen för att rapportera var de befinner sig och hur de mår.

11. Genomför jordbävningsövningar med hela familjen var sjätte månad så att rutinerna sitter i när det verkligen behövs.

Under jordbävningen

Om en jordbävning inträffar gäller grundregeln: sänk dig ner, sök skydd under ett stadigt möbel och håll fast tills skalvningen upphör. Håll dig borta från fönster, speglar och tunga hängande föremål. Är du utomhus ska du flytta dig bort från byggnader, träd, gatlyktor och elkablar.

Efter jordbävningen

Kontrollera om någon har skadat sig och släck mindre bränder om det är möjligt. Luktar du gas eller hör ett väsande ljud ska du stänga av gasventilen och lämna byggnaden. Lyssna på radion för officiell information och spara telefonlinjerna för verkliga nödsamtal.