Vad gör nonijuice? Fakta om de påstådda hälsofördelarna

Internet är översvämmat av påståenden om att nonijuice ska kunna bota i princip vad som helst. De flesta av dessa påståenden kommer dock från distributörer av produkten snarare än från oberoende forskning.

Juicen kostar nästan 4 dollar per 120 ml, och det finns utbredda föreställningar om att den skulle kunna bota alla slags sjukdomar – inklusive cancer. Nonijuice-industrin är en stor och mycket lönsam bransch, vilket gör det extra viktigt att skilja mellan marknadsföring och faktiska vetenskapliga belägg.

FDA:s varning

Ett brev från FDA, den amerikanska livsmedels- och läkemedelsmyndigheten, informerade tillverkarna av nonijuice om att de måste sluta framföra hälsofördelande påståenden som ännu inte hade kunnat bevisas vetenskapligt. Detta är en tydlig indikation på att många av de utlovade effekterna saknar gediget forskningsstöd.

Mona Harrison, läkare

Mona Harrison, läkare vid Consumer Health Organization of Canada, uppger att hennes patienter ska ha hjälpts med allt från kvinnosjukdomar till problem med bukspottkörteln. Dessa är dock personliga erfarenheter och inte resultat av kontrollerade kliniska studier.

Scott Gerson, läkare

Scott Gerson har också presenterat medicinska fynd som tyder på att nonijuice skulle kunna lindra tillfälliga hudbesvär samt bidra till ökad energinivå och hjälp vid flera andra tillstånd. Även här handlar det om observationer som ännu inte bekräftats genom storskalig forskning.

Kan sänka kolesterolet

Mian-Ying Wang genomförde år 2006 en liten studie med endast 106 deltagare. Hon rapporterade att samtliga deltagare fick sänkt kolesterol efter en månad av dagligt intag av nonijuice.

Hon själv tror på juicens effekter eftersom hon personligen upplevde minskad smärta efter att ha druckit den i samband med en handledsfraktur. Just denna egenupplevelse var det som väckte hennes intresse för att forska kring nonijuice.

Risk för leverskador

På grund av sitt innehåll av antrakinoner kan nonijuice i vissa fall orsaka leverskador. Detta är en allvarlig biverkning som bör tas på allvar, särskilt vid långvarigt eller högt intag.

Sammanfattning

Även om flera läkare och mindre studier pekar på möjliga positiva effekter av nonijuice, finns det ännu inga starka vetenskapliga belägg för de flesta av de hälsopåståenden som cirkulerar. Myndigheter som FDA har dessutom varnat för obevisade påståenden, och risken för leverskador bör inte förbises. Rådfråga alltid läkare innan du använder nonijuice som en del av din hälsovård.