Vad är egentligen ett koldioxidavtryck? Clayton Sandell beskrev det i en artikel för ABC News som "ett mått på mängden koldioxid som släpps ut i atmosfären under din vardag". Ju större ditt koldioxidavtryck är, desto mer bidrar du till att förorena jordens atmosfär. Det positiva är att små förändringar i våra vanor ger renare luft och vatten – och gör världen till en tryggare plats att leva på.
Att använda mindre el är ett av de mest effektiva sätten att minska dina utsläpp. Byt ut glödlampor mot lågenergi- eller LED-belysning. Sänk termostaten två grader på vintern och höj den lika mycket på sommaren. Installera dubbelglasade fönster och väderskydd på alla dörrar och fönster. Släck aldrig ljuset i rum där ingen vistas. Rengör luftfiltret i din värmepump eller luftkonditionering varje månad. Dra ur laddare, tv-apparater, stereosystem, DVD-spelare och all annan elektronik när den inte används – de små röda och blå standby-lamporna förbrukar förvånansvärt mycket energi över tid. Be dessutom ditt energibolag genomföra en energianalys av ditt hem och följ deras råd för att spara energi.
Byt ut kranar och duschmunstycken mot modeller med lägre flöde och stäng alltid av vattnet medan du borstar tänderna.
Använd mikrovågsugnen oftare istället för ugnen när det passar rätten. Köp grönsaker och färsk frukt från lokala bondemarknader istället för stormarknader. Odla gärna egna grönsaker – då minskar du ditt avtryck ytterligare. En studie från 2008 av Elke Stehfest och hennes kollegor visade dessutom att en minskad köttkonsumtion gynnar miljön. Välj också tygservetter och tyghanddukar framför pappersvarianterna.
Köp en skrivare som använder påfyllningsbara bleckpatroner och skriv ut på återvinningsbart papper. Återanvänd papper genom att skriva ut på båda sidor. Återanvänd även kuvert, gem, pärmflikar och pärmarna själva. Ta med egen mugg till kontoret istället för att använda engångsmuggar av papper eller frigolit. Äter du lunch ute kan du välja restauranger som serverar i papper snarare än skumplast. Använd en egen tyghandduk istället för pappershanddukar när du tvättar händerna, och stäng av allt ljus samt överspänningskydd innan du går hem för dagen.
Slå ihop flera ärenden till samma resa så att du inte åker till banken, posten och mataffären vid separata tillfällen. Bildela med arbetskamrater på väg till jobbet och med grannarna när ni ska handla. Överväg att byta ut en bränsletörstig SUV mot en hybridbil – du sparar pengar på bränsle och minskar samtidigt ditt koldioxidavtryck. Köp radialdäck och håll dem korrekt pumpade genom regelbundna kontroller. Sänk farten något under hastighetsgränsen; du blir förvånad över hur mycket bränsle du sparar. Låt aldrig bilen stå på tomgång – stäng av motorn. Och när det är möjligt: gå, cykla eller åk kollektivt istället för att ta bilen.
Sammanfattningsvis handlar det om små, medvetna val i vardagen. Varje besparing av el, vatten och bränsle gör skillnad – både för miljön och för din plånbok.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online