1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Hur korrekt att röka en cigarett

Människor i alla samhällsskikt röker cigaretter , för en mängd olika skäl . Vissa människor röker som svar på stress , vissa människor röker när de dricker alkohol och andra röker med sitt kaffe . Ytterligare andra röker , eftersom de känner sig beroende av känslan de får när de röker . Medan nästan alla har sett folk som tänder upp cigaretter , kan första gången vara knepigt . Cigaretten måste hållas på rätt sätt , och måste tändas vid en viss tidpunkt . Detta är vad du behöver
Ljusare
cigarett eller matcha
askkopp
Visa fler Instruktioner
1

Öppna förpackningen och dra ut en cigarett .
Billiga 2

Observera skillnaden mellan de två ändarna av din cigarett . Ena sidan har ett filter , och den andra sidan har tobak synlig Addera 3

Håll cigarett mellan långfingret och pekfingret och tryck cigaretten - . Filter slut pekade in - upp mot dina läppar .
4

Strike en match eller skaka på tändare tills en låga visas .
5

Tänd slut motsatt från filtret när du andas in Fortsätt att försöka tills rök börjar komma ut ur detta ändamål från munnen . Du bör märka att tobaks änden av cigaretten är tänd .
6

Andas ut cigarettrök .
7

Fortsätt att upprepa andas in och andas ut röken från din cigarett .
8

Tryck överskottet askan i en askkopp , om det finns någon runt .
9

Släck och kasta din cigarett när du röker cigaretten ned nära filterområdet . Du kan släcka cigaretten genom att krossa filtret försiktigt på ett icke brännbart underlag , genom att trampa på den eller genom att doppa den i vatten . Addera

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online