1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Vad kostar rökvanan egentligen per år?

Priset på ett paket cigaretter har stigit kraftigt genom åren, och samma sak gäller tobaksskatterna. För många rökare kan det komma som en överraskning hur mycket pengar som faktiskt går upp i rök varje år. Enligt smokefreesociety.org lägger en genomsnittlig rökare över 1 500 dollar om året enbart på cigaretter. Siffran varierar förstås från person till person, beroende på rökvanor och var man bor.

För att räkna ut vad dina cigaretter kostar dig under ett helt år behöver du veta två saker: hur mycket du röker och vad du betalar för dina cigaretter. Här är en enkel guide som hjälper dig att få fram den exakta summan.

Hur mycket röker du?

Börja med att bestämma hur mycket du röker. Röker du ett paket om dagen, varje dag året om, lägger du betydligt mer pengar än någon som bara röker tre paket i veckan. Räkna ut din årsförbrukning genom att multiplicera antalet paket (eller delar av paket) du röker per dag med 365 – antalet dagar på ett år.

Vad kostar cigaretterna?

Priset på cigaretter varierar kraftigt mellan olika regioner, bland annat på grund av skatter på tobak. Ta reda på vad ett paket cigaretter kostar där du bor, eftersom det är den summan som ligger till grund för din beräkning.

Hur köper du dina cigaretter?

Det finns flera olika sätt att köpa cigaretter på. Vissa köper paket i taget, andra köper hela kartonger, och ytterligare andra rullar sina egna cigaretter. Att köpa löstobak och rulla egna cigaretter är det billigaste alternativet av dessa, vilket kan göra stor skillnad i den årliga totalkostnaden.

Räkna ut ditt årliga spenderande

Använd en enkel formel för att ta reda på vad din rökvana kostar dig varje år:

(Antal paket du röker per år) × (Pris per paket) = Årlig kostnad

Rullar du egna cigaretter använder du istället denna formel:

(Antal förpackningar tobak och cigarettpapper du köper per år) × (Pris per förpackning) = Årlig kostnad

När du ser den totala summan svart på vitt blir det tydligt hur stor del av budgeten som går åt till rökvanan – pengar som istället skulle kunna sparas eller användas till annat.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online