Flygresor efter en hjärnskakning är generellt inte rekommenderade förrän symtomen lättat och en läkare gett grönt ljus. Risker inkluderar:
- Kabentrycksförändringar som förvärrar huvudvärk, illamående, yrsel
- Hypoxi på höjd som förvärrar kognitiva symtom
- Ökad trombosrisk orsakad av oförflyttlighet + hyperkoagulärt tillstånd efter TBI
- Sensorisk överbelastning (ljud, ljus, folkmassor) som utlöser symtomutbrott
Vanliga riktlinjer
- Vänta minst 7–10 dagar efter symtomfrihet vid lindrig hjärnskakning.
- Längre tid vid moderat/allvarlig TBI eller kvarvarande symtom.
- Skaffa skriftligt intyg från neurolog eller idrottsmedicinsk specialist.
Om du måste flyga
- Drick mycket vätska; undvik alkohol/koffein.
- Använd stödstrumpor.
- Begär gangplats för lättare rörelse.
- Använd bullrighetsdämpande hörlurar, ögonbindel.
- Ta med medicinsk dokumentation och nödkontakter.
Följ alltid din läkares specifika råd.
