Att överleva det nya millenniet handlar om mycket mer än att ha ett tak över huvudet. Världen har blivit alltmer sammankopplad och är idag sårbar från varje hörn av jorden. Medan vi förlitar oss på teknik för att förenkla våra liv, är tekniken samtidigt en scen där katastrofer kan slå till utan förvarning. Global uppvärmning, krig och ekonomiska kriser kan skapa desperata tider som vi behöver förbereda oss för.
Tekniken försörjer världens behov. Mat, bostäder, direkt information och till och med snabba insatsteam vid nödsituationer finns inom räckhåll för de flesta. Trots detta är många människor helt otränade på att klara sig utan moderna bekvämligheter. Att lära sig grunderna i överlevnad är därför det bästa verktyget en person kan ha. Mitt i en akut situation är fel tidpunkt att lära sig använda verktygen – se till att lära dig i förväg vad som kan hända och hur du agerar för att överleva.
Personuppgifter lagras på hemdatorer, företagswebbplatser och i statliga databaser. Alla dessa miljöer är sårbara för cyberattacker som kan leda till identitetstölder. Att byta lösenord regelbundet och aldrig lämna ut känslig information är bara de första skyddsstegen. Installera och uppdatera antivirusprogram på all utrustning som hanterar data, och använd en fullständigt krypterad brandvägg för att skydda dig mot spionprogram. Den amerikanska myndigheten US-CERT (Computer Emergency Readiness Team) rekommenderar dessutom att du säkerhetskopierar dina personuppgifter till CD-ROM, DVD-ROM eller ett nätverk, samt sparar extra viktiga filer på en CD eller ett USB-minne.
Den globala uppvärmningen skapar alltmer extrema väderförhållanden. Sedan år 2000 har antalet tromber, orkaner och översvämningar ökat stadigt. Att vara förberedd på en katastrof är lika viktigt som att handla mat. Identifiera den säkraste platsen i ditt hem och lagra den med förnödenheter som räcker i minst tre dagar. Behållare med dricksvatten, konserver och en första hjälpen-låda med mediciner är absolut nödvändigt. Ficklampor och en radio kan förvaras tillsammans med sovsäckar och personliga hygienartiklar.
En så kallad "smutsig bomb" är en anordning som sprider radioaktiva material med hjälp av konventionella sprängämnen. Om någon utsätts för en smutsig bomb rekommenderar CNN:s hälsokorrespondent Elizabeth Cohen att kläderna tas av omedelbart, följt av en noggrann tvätt av hela kroppen innan man söker vård på sjukhus. En N-95-andningsmask, till skillnad från andra masktyper, skyddar bäraren mot inandning av biologiska och kemiska ämnen efter en explosion – vilket gör den till ett praktiskt och livsviktigt överlevnadsverktyg.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online