1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så bygger du en bår i vildmarken – steg för steg

En överlevnadssituation i vildmarken beror till stor del på personens instinkter och praktiska färdigheter i fält. Goda kunskaper i överlevnadsteknik ökar avsevärt chanserna att klara sig när naturen sätter käppar i hjulet. När ni rör er i grupp i vildmarken finns det alltid en risk att någon i gruppen skadas allvarligt eller blir oförmögen att gå. Att bygga en bår på plats kan då vara det enda alternativet för att föra personen i säkerhet.

Att tillverka en bår av enkla material är en förvånansvärt enkel process som kan rädda ett människoliv. Med lite tålamod och rätt teknik kan du snabbt skapa en stabil bärhjälp av det du har till hands.

Det här behöver du

  • En filt, sovsäck eller annat stort och stadigt tygstycke
  • Två kraftiga grenar eller slyträd

Så här gör du – instruktioner steg för steg

1. Välj och kontrollera materialet

Hitta två långa grenar eller hugg ner två slyträd som är cirka 60 centimeter (två fot) längre än den skadade personens längd. Kontrollera noga att grenarna är stadiga och inte ruttna eller spruckna. De måste kunna bära den skadades vikt utan att böjas eller gå av.

2. Lägg ut tyget

Bred ut filten, sovsäcken eller det andra tyget plant på marken. Placera de två grenarna ovanpå materialet vid var sin kant, parallellt med varandra.

3. Rulla fast grenarna i tyget

Håll filten mot grenen och rulla grenen mot tygets motsatta sida så att materialet rullas upp runt grenen. Upprepa proceduren med den andra grenen och se till att det blir ett mellanrum på cirka 75–90 centimeter (2,5–3 fot) mellan grenarna.

Kontrollera att du använder en tillräckligt stor filt för att bära personens vikt – en för liten filt kanske inte rullas upp tillräckligt mycket. Rulla filten hårt och genomför ungefär sex till sju hela varv under rullningen. Det ger en konstruktion som klarar vikten av en genomsnittlig vuxen person.

4. Placera den skadade på båren

Vänd båren uppochner så att de rullade kanterna ligger under och lyfter tyget. Placera sedan den skadade försiktigt i mitten av båren.

Extra tips vid transport

  • Lyft båren med minst två personer, gärna fyra – en i varje hörn – för jämn och säker bärning.
  • Håll båren så horisontell som möjligt, särskilt om den skadade har misstänkta rygg- eller nackskador.
  • Fäst den skadade med remmar, rep eller extra tyg om terrängen är svårframkomlig.
  • Vila regelbundet under transporten och kommunicera tydligt inom gruppen.

Med dessa enkla steg kan du förvandla en vanlig filt och ett par grenar till en fungerande räddningsbår – kunskap som kan göra hela skillnaden i en nödsituation.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online