Skateboarding säkerhetsföreskrifter

Skateboarding är en populär gata aktivitet utövas , finslipat och visades av många atletiska ungdomar . Tricks kan vara lätt , svårt , säkert med tillräckligt praxis , eller farligt även för duktiga skateboardåkare . Avid skateboardåkare kommer så småningom att falla , skrapa eller blåmärken sin kropp . De kan till och med bryta ben , få hjärnskakningar , och i de allvarligaste fallen , dör av fall eller fordonstrafik olyckor . Säkerhet kan komma i form av skyddsutrustning , tips och tekniker , och sunt förnuft . För dem som lär sig att skateboard eller finslipa sina färdigheter , vilket minskar risken för en allvarlig skada bör vara högsta prioritet . Skyddsutrustning

Kanske det bästa för alla skateboardåkare att ha en hjälm . Huvudet är mycket känslig för allvarlig skada , och en allvarlig nedgång kan slå individuell medvetslös . Inre blödning i skallen kan vara dödlig . Att ha halkfria skor kan hjälpa till att hålla skateboardåkare balanserad och kan minska frekvensen av fall . Knä -och armbågsskydd reducerar skärsår och skrubbsår . Annan vadderad utrustning som byxor, jackor och handskar allt minska graden av ett fall .

Tekniker

När du använder en skateboard , inspektera styrelsen och hjul för slitage . Byte av delar minskar risken för en olycka på grund av felaktig utrustning . Undvik att köra på gatan och använd inte skateboard för trick i begränsade områden , särskilt tätbefolkade områdena . Följ trafikreglerna och vara försiktig med bilister . Försök aldrig att åka skateboard eller göra trick med två personer på samma kort . Öva trick tills de kan göras med lätthet innan du flyttar till en svårare trick . Dessutom , kan lära sig att falla på gräs minska chocken av ett verkligt fall på betong . Addera Fallande

Trots att falla kan verka kontraproduktivt att lära sig åka skateboard , är det en färdighet viktigt för att minska risken för skador . När du förlorar balansen eller vet att du kommer att falla , försöka krama styrelsen eller marken så hösten är närmare marken . När slå i marken , de köttiga delar av kroppen som lår , vader , armar och mage absorberar det mesta av den inverkan som skulle fattas av dina ben . Rolling efter ett fall minimerar den yta som medar eller skrapar mot din kropp .
Plats

Mest allvarliga fallolyckor inträffar på grund av oregelbundna ytor där skateboardåkare faller . Faller platt på marken är inte så farligt som faller på en skena , nerför trappan , på stenar , eller till och med på glas och andra onaturliga föremål. Skate parker är tillgängliga och är speciellt utformad för att skateboardåkare att träna olika trick på ett mycket säkrare miljö . Undvik undermåliga utrustning som hemlagade ramper , hälften rör, rör och andra farliga saker som kan verka möjligt innan det ens testat .
Ian Tilmann Foundation

Ian Tilmann Foundation var började med den tragiska död Ian Tilmann , en 28 -årig före detta marin som dog 10 dagar efter en allvarlig nedgång . Han var bosatt i Safety Harbor , Florida , och föll med huvudet först på marken på Hercules Avenue. Eftersom en hjälm kunde ha räddat hans liv , lovar den Ian Tilmann Foundation för att ge en hjälm för alla som lovar att bära den hela tiden . Sedan 2005 har stiftelsen gett bort cirka 1.600 hjälmar . Addera