1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Korrekt Body Alignment

Korrekt placering kropp innebär korrekt placering av lederna i kroppen som bär mest vikt samtidigt i stående ställning . Det är avgörande för att upprätthålla led-, muskel -och benhälsa . Bra Alignment

När kroppen är korrekt inriktad , huvudet är jämnt centrerad mellan axlarna . Bog bör vara på samma nivå och ryggen ska vara rak och bäckenet nivå . Både knän och vrister ska vara ens med varandra , och fötterna pekade rakt . Fördelning av kroppsliga vikt är då jämn och balanserad .
Bad Alignment

När lederna inte är rätt inriktade , är kroppslig vikt inte fördelas jämnt , vilket så småningom leder till obehag i leder och muskler . Obehag uppstår i musklerna när en muskel eller muskelgrupp måste kompensera för felaktig rörelse på grund av felaktig inriktning av lederna . Vissa muskler är överarbetad , medan andra växer svagare från inte används .
Orsaker

Dålig anpassning utvecklas från felaktig arbetsställning . Kontinuerligt har felaktiga arbetsställningar när man sitter , lyfta tunga föremål , promenader och stående leder till en omorganisering av anpassningen av lederna . Detta leder till felaktiga muskelrörelser och smärta och obehag i muskler och leder . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom