1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Terapi för Arm tendinit

Arm tendinit är en inflammation i senor i armbågen eller axeln regionen . Tillståndet kan orsaka smärta och en brännande känsla i de drabbade områdena . Det finns flera olika typer av arm tendinit : lateral epikondylit ( tennisarmbåge ) och medial epikondylit ( golfarmbåge ) , tillsammans med bicipital ( främre axelpartiet ) , triceps och rotatorkuffen tendinit . Terapi för arm tendinit kan variera beroende på hur allvarligt tillståndet . De flesta använder en kombination av medicinsk och sjukgymnastik . Kirurgi kan krävas i vissa fall . Betydelse

Tendinit är ibland ses som en erkänd sjukdom under amerikanerna med funktionshinder Act . Som ett resultat kan arbetare samla arbetarbostäder ersättning eller funktionshinder betalningar och missar arbete på grund av armen tendinit . Detta ökar betydelsen av armen tendinit terapi för företag och mindre företag . Deras mål är att få människor tillbaka till arbete .

Typer av medicinsk terapi

flesta läkare brukar rekommendera vila och is för arm tendinit . Ice typiskt komprimeras mot det inflammerade området vid 20 - minuters intervall. Läkare rekommenderar vidare att en person håller armen förhöjda liksom för att lindra svallning. Om en person har ont , kan ibuprofen och andra antiinflammatoriska läkemedel kan användas för lindring . Ibland kan kortikosteroider ordineras för behandling av svårare fall av arm tendinit . Selar och hängslen kan hjälpa till att förebygga eller minska armrörelser och främja läkning .

Typer av sjukgymnastik

Läkare kan rekommendera vissa övningar för en patient med arm tendinit . Stretching övningar kan mjuka upp senor , muskler och leder i armbågen och skuldrorna. När svullnaden går ner, kan ljus tyngdlyftning införas som en del av den fysiska terapiprogram . Tyngdlyftning övningar är utformade för att bygga upp styrka i både drabbade och omgivande muskelgrupper . Till exempel kan starkare övre rygg och trapezius ( vid vardera sidan av halsen ) musklerna ger stöd för rotatorkuffen . Licensierade sjukgymnaster ibland anlitade för personer med arbetsrelaterad arm tendinit . De hjälper människor med grundläggande rörelserna och hjälpa till att få funktionshindrade anställda tillbaka till arbetet .
Tidsplan

Det finns ingen tidsram för arm tendinit behandling . Normalt kan de som använder en kombination av is , antiinflammatoriska läkemedel och motion komma över sina krämpor snabbare än de som tar ett mer passivt förhållningssätt . Rotatorkuffen tendinit kan ta längre tid att läka än de flesta andra typer av arm tendinit eftersom det innebär fyra grupper av muskler och senor . Men mer allvarliga fall av tendinit , trots sin plats , tar normalt längre tid att läka .
Förebyggande /Solution

En person kan till stor del förhindra arm tendinit genom att sträcka armen leder och muskler regelbundet och bibehålla en riktig kost . Många livsmedel som grönsaker och frukter har antiinflammatoriska egenskaper . Vissa kosttillskott såsom glukosamin och Chondrotin är kända för att förhindra skov i musklerna . Magnesium är en naturlig muskelavslappnande medel. C-vitamin har även läkande effekter . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom