1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Varför har min fotled Swell med plantar fasciit

? Nästan 2 miljoner amerikaner varje år lider av plantar fasciit, ett tillstånd som påverkar hälen . Fotled smärta och svullnad kan bli följden av plantar fasciit, som har en mängd olika orsaker , främst relaterade till muskler . Lyckligtvis är det tillstånd som kan behandlas och förebyggas . Beroende på svårighetsgraden , kan behandlingar allt från vila hemma för operation på ett sjukhus Definition

Plantar fasciit är inflammation i ett band av vävnad löper över undersidan av foten .

Svullnad

Om den inflammerade vävnaden irriterar en nerv , kan ankeln bli smärtsamt och svullet .
orsaker
< p > Plantar fasciit kan orsakas av höga fotvalv drar på muskler och tight vadmusklerna . Personer med platta fötter ofta lider av plantar fasciit, på grund av det ständiga trycket på de platta valv som leder till muskler som sträcker sig från hälen ben .
Lättnad

ta bort trycket fötterna , kommer att använda inläggssulor och is massage bidra till att minska svullnad och lindra smärta .
Förebyggande

Enligt Dr Howard Osterman , ordentlig stretching och skor kommer att bidra till att förhindra Plantar fasciit .

Behandlings

Behandlingar varierar från vila till användning av sulor till kirurgi , beroende på hur allvarligt tillståndet är . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom