1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Skillnad i depression bland män & Kvinnor

De flesta män uttrycka och hantera depression annorlunda än honor . Även om denna psykiska hälsotillstånd är förhärskande i både män och kvinnor , har man insett bland kvinnor mer än hos män . Det är viktigt att förstå hur män behandlar depression annorlunda än honor . Hanarna är också sannolikt att uppvisa symptom som avviker från symptom honor erfarenhet . Manliga Depression

Män tenderar att minska sin depression eftersom de flesta symptom som används för att beskriva depression är emotionell såsom sorg , hopplöshet och ensamhet . De flesta män kommer att förneka att uppleva dessa känslor och undvika att prata om sina känslor . Faktum är att män behandla depression som om det är en annan utmaning . I stället för att söka behandling , kan många män försöker tuffa saker .

Kännetecken

Män som lider av depression uppvisar symptom som skiljer sig från kvinnor . Honorna internalisera sina känslor , medan män blir aggressiva och utåt visa vad de känner . Till exempel män kommer sannolikt att bli tvångsmässigt om arbete , irriterad , våldsam , missbruk av alkohol eller droger , ägna sig åt riskfyllt sexuellt beteende eller tappa intresset för sex, och tappar intresset för hobbyn . Män också kommer att skylla på andra för deras förhållande ; bli rädd för att misslyckas ; måste kontrollera och vara nummer ett ; eller begrunda självmord . Enligt Mayo Clinic , även om kvinnor har självmordstankar , män är mer benägna att lyckas vid självmordsförsök .
Behandling

Behandlingen börjar med makar , familj och vänner som känner igen de tecken som män visar ofta när de är deprimerade . Detta är viktigt eftersom det är mer kulturellt acceptabelt för kvinnor att drabbas av depression , men inte så mycket för män . Kost och motion är effektiva verktyg för att minska känslor av depression . Om beteendemässiga egenskaper dröja längre än två veckor , söka hjälp genom rådgivning eller terapi , eller tala med din läkare om antidepressiva medel . Enligt en artikel av Mayo Clinic Health Solutions med titeln , " Man depression : Ignorera inte symptomen , " fördröja behandling av depression hos män kan leda till hälsoproblem såsom kronisk stress och hjärtsjukdom
< br . > Kvinna depression

mönstret av depression tar en annan form hos kvinnor än hos män . Kvinnor kan drabbas av depression i samband med könshormonerefter en graviditet , under en menstruationscykel eller under klimakteriet . Eftersom kvinnor internaliserar händelser och omständigheter , kan de visar symptom på stress i samband med sina jobb , relationer eller en intensiv situation . Kvinnor tenderar att känna igen depression och prata om sina känslor mer än män gör .

Egenskaper

Symtom på depression tar en annan form hos kvinnor än hos män . Honorna skylla sig själva för depression de är lidande och ofta begrunda hur de skapade de negativa känslor som de känner . Kvinnor kommer att erkänna känslor av hopplöshet , värdelöshet , sömnsvårigheter , viktökning eller viktminskning , och kan vända sig till mat för komfort . Kvinnor kommer också att förlora intresset för fritidsintressen och överväga självmord .
Behandling

Motion är nummer ett försvar mot depression . Det lyfter ditt humör och får blodet cirkulerar . Regelbunden motion kan hjälpa dig att sova bättre också. Se till att du äter hälsosam mat packade med vitaminer och mineraler . Öva djupandning , yoga och positiva affirmationer . Vid behov , antidepressiva medel är också till hjälp vid behandling av depression . Depression kan bli ett mer allvarligt tillstånd som kräver läkarvård . Depression är en stor riskfaktor för självmord för kvinnlig , som är mer benägna att försöka begå självmord oftare än män , enligt Mayo Clinic . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom