1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur hittar man den bästa fiskolja

Fiskolja innehåller ett ämne som heter omega - 3 -fettsyror som hjälper till att sänka kolesterol naturligt . Men inte alla fiskoljor som finns på marknaden är desamma . Det kan förefalla som om allt av flaskorna innehåller samma ingredienser , men detta är inte fallet. För att hitta de mest effektiva och naturliga fiskoljekapslar, är det viktigt att du ser bortom namnet på framsidan av flaskan . Instruktioner
1

Leta efter fiskolja som är tillverkad av vissa typer av fisk , speciellt lax , tonfisk , ansjovis och sardiner , att se till att du få den rikaste formen av omega - 3 . < Br >
2

Se till att produkten innehåller bara omega - 3 näring genom att läsa ingredienserna . Lägg upp de oljor som är noterade och se till att de åtta omega - 3 oljor finns i kapseln . De åtta omega-3 oljor är EPA , ALA , SDA , DHA , ETA3 , ETA , HPA och DPA . Addera 3

Kontrollera vilken del av kroppen användes i skapandet av oljan . Du vill bara olja som har tagits från köttet av fisken ( den del av den fisk som du skulle äta ) . Dessutom bör du kontrollera att se till att den fisk som har använts är sjukdomsfri .
4

Köp inte olja som inte är 100 % ren eller är molekylärt destillerad . Dessa produkter är inte längre i sitt naturliga tillstånd och kommer inte att vara den bästa fiskolja som du kan hitta . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom