Eosinofil kolit Diet

eosinofil kolit är ett tillstånd som kännetecknas av förekomsten av överdrivna antal eosinofiler ( en typ av vita blodkroppar i samband med allergier ) i tjocktarmen . Även om det inte finns någon officiell botemedel mot eosinofil kolit , kan symtomen minskas genom att ansluta sig till en viss diet . En riktig kost för eosinofil kolit kommer att innebära eliminering av gemensamma utlösande livsmedel , så att du kan få tillbaka ett visst mått av kontroll över ditt liv . Eosinofil kolit

eosinofil kolit är en sjukdom i mag-tarmkanalen som kan slå antingen barn eller vuxna . Symtom på eosinofil kolit är illamående , oönskad viktminskning , minskad aptit , förekomst av blod i avföringen , eller sömnsvårigheter . Eosinofil sjukdomar uppstår när ovanligt stort antal vita blodkroppar förekommer i någon del av kroppen . I eosinofil kolit , är det drabbade området tjocktarmen .
Eosinofil kolit Diet Theory

Enligt American Partnerskap för Eosinophilic Disorders , är en eliminering kost är det bästa sättet att hantera eosinofil kolit . En eliminering kost är avlägsnande av alla utlösande livsmedel från patientens diet , en trigger mat som ett objekt till vilket individen är allergisk eller verkar orsaka symptom efter konsumtion . Detta kan minska frekvensen och intensiteten av dina symtom Addera Förslag Elimination Diet

Försök att hålla sig till en fiberrik kost - . Du bör äta åtminstone 20 till 30 g kostfiber dagligen , uppdelat mellan lösliga och olösliga källor. Minimera konsumtionen av mejeriprodukter, som laktos är en mycket vanlig utlösande faktor för episoder av kolit . I allmänhet , öka frekvensen av måltider samtidigt som mängden som förbrukas vid varje utfodring - ge din kropp med mindre mat per måltid kommer att minska svårighetsgraden av symtomen . Slutligen , försök att eliminera livsmedel som orsakar gas , som kål , broccoli , linser , ärtor och paprika.
Ändra din Elimination Diet

Förutom att följa dessa allmänna råd , bör du också vara ute efter att identifiera de specifika utlösande livsmedel som påverkar dig . Det bästa sättet att göra detta är att ha din läkare utföra en födoämnesallergi test eller hålla en konstant mat dagbok lista allt du äter tillsammans med en beskrivning av dina symtom . Efter att ha fått ett par månader till ett värde av data med ett livsmedel logg , kommer du att kunna mer exakt bestämma vilka livsmedel påverkar din kolit .

Överväganden

Studier på både människor och djur med kolit har visat att tillskott med fiskolja kan hjälpa till att lindra symtomen . Enligt Dr James W. Simpson av Avdelningen för veterinärmedicinska kliniska studier i Skottland , har forskning visat att tillskott med fiskolja minskade kolit svårighetsgrad med upp till 56 procent . Därför kanske du vill överväga att köpa en over - the-counter fiskolja och ta 3-5 g per dag för att se om det hjälper dig med ditt tillstånd . Addera