Hur mycket ska en 7-månaders gammal sömn per dag?

Enligt T. Berry Brazelton MD "Sleep: The Brazelton Way" den vanligaste saken han hör från föräldrar rör barn och sömn. En baby behöver sova för sin tillväxt och utveckling enligt Dr Brazelton. Sova sig är en färdighet som barn försöker utveckla. Att veta hur mycket sömnen ditt barn behöver liksom vad som kan störa det eller uppmuntra det kan hjälpa till att få en föräldraadress som sovproblem.

Glade B. Curtis MD och Judith Schuler författare till "Din barns första år: vecka för vecka" hävdar att en 7-månad gammal troligen sover över natten. Spädbarn som är 7 månader gamla kommer att spendera ungefär 3 timmars sömn och tar 1 till 3 lur per dag enligt Baby Center. En 7 månader gammal kommer att sova omkring 11 timmar per natt vilket ger sin sömn totalt till 14 timmar per dag.

Rutin

Baby Center rekommenderar en vanlig sömnrutin för din baby. En rutin kommer att ge henne den säkerhet och ledtrådar hon behöver innan hon går och lägger sig. Att hålla sig till en rutin så mycket som möjligt när du reser hjälper henne att somna lättare i den underliga miljön. En 7 månader gammal är utvecklingsbenägen för separationsangst vilket är en annan orsak till att säkerheten hos en vanlig sömnrutin är viktig. Klä henne i sängen läser en bok matar och kramar henne i sitt rum alla ger henne aning om att hennes rum inte bara är en plats som hon är "förbudad" till på natten utan snarare en lugn och trygg plats för vila. br> Sovmönster

Enligt Babycenter vaknar babyar flera gånger per natt precis som en vuxen gör. Som vuxen bosätter du sig snabbt i sömn och kommer ofta inte ihåg att vakna. Om din baby fortsätter att väcka dig kanske det inte nödvändigtvis signalerar att hon är hungrig eftersom nattetidsfoderingar vanligtvis avvenas efter 7 månader. Det kan vara ett resultat av hennes oförmåga att bosätta sig i sömn.

Nighttime waking

Nighttime waking kan öka i din 7 månader gamla på grund av hennes utvecklingsstadium. Separationsangst kan bidra till att hon gråter när hon vaknar på natten och upptäcker att hon är ensam enligt Baby Center. En annan orsak till hennes nattvakt är hennes blomstrande utveckling av kognitiva och motoriska färdigheter. Hon kan vakna bara för att träna sina nya färdigheter.

Missuppfattningar

På 7 månader kan din baby vara tandvård. Enligt Curtis och Schuler tror många föräldrar att smärtstillande smärtor är värre för sina barn på natten. Medan barnet kan vara mer vokal på natten försvårar smärtlindringen inte i själva verket i stället är hon tröttare och vrider och med liten distraktion i sängen är den mer känslig för smärtlindring och sannolikt mer vokal om det.