Vad är hälsofördelarna med Rhus Coriaria?

Rhus coriaria är också känd som sumac eller sumach. Du konsumerar de purpurröda frukterna som vanligtvis säljs torkade och malda. Du hittar det som tillägg i tablett eller kapselform. De teoretiska hälsofördelarna från Rhus coriaria är som antioxidant antimykotiskt medel och antimikrobiellt medel. Rådgör alltid med en vårdgivare innan du försöker ett nytt hälsokomplement.

Antioxidantvärde

Rhus coriaria har stark antioxidantaktivitet mot cellskadliga fria radikaler säger F. Candan och A. Soekmen författare till en 2004 studie publicerad i "Phytotherapy Research." Antioxidanter arbetar genom att bidra till att neutralisera fria radikaler vilket bidrar till hälsoproblem som cancer och hjärtsjukdom och bidrar även till åldrandet. Antioxidantverkningarna av Rhus coriaria verkar vara dosberoende noterar M. Ozcan huvudförfattare för en studie från 2003 som publicerades i "Journal of Medicinal Food." Men båda dessa studier gjordes i laboratorieinställningar så mer forskning är behövs för att se om Rhus coriaria kommer att ge en fördel för människor.

Antifungal action

frö av Rhus coriaria kan ha antimykotisk verkan som är effektiv mot den mänskliga patogen Aspergillus flavus enligt O. Singh leder författare till en studie från 2011 som publicerades i den tyska biovetenskapliga tidskriften "Zeitschrift Fuer Naturforschung." Aspergillus flavus orsakar lunginfektion som kallas aspergillos och påverkar oftast människor med försvagade immunförsvar som AIDS-patienter och kemoterapipatienter. Invasiv lungaspergillos är den allvarligaste aspergillosinfektionen. Denna infektion kan påverka något organ i din kropp inklusive dina lungor hjärta njurar och hjärna. Feber bröstsmärta hosta andfåddhet och ledsmärta är vanliga symtom. Utbrott är oftast förknippade med renovering eller byggaktivitet runt sjukhus.

Antimikrobiell verkan

Rhus coriaria kan ha antimikrobiell aktivitet som kan bekämpa Salmonella typhimurium säger G.T. Gündüz ledande författare för en studie 2010 publicerad i "International Journal of Food Microbiology." Gündüz studerade effekterna av Rhus coriaria på tomater infekterade med salmonella. Att behandla tomater med en vattenlösning som innehåller 4 procent sumac-extrakt minskar salmonella betydligt på tomaterna. Denna behandling fungerar betydligt bättre än att tvätta tomater med rent vatten oavsett om tomater tvättas i fem minuter eller 20 minuter fann studien. Oregano olja fungerar lika bra som sumac Gündüz anteckningar. Undersökningen drog slutsatsen att sumac eller oreganooljelösningar kan förbättra tomatsäkerheten utan att äventyra deras kvalitetsegenskaper.

Medan studier om Rhus coriaria antioxidant antimykotisk och antimikrobiell potential verkar lovande har de flesta av dem genomförts i laboratorier. Det betyder att fördelar för såväl människor som möjliga biverkningar och interaktioner med läkemedel är inte väl studerade. Rhus coriaria är en del av cashew familjen så undvik det om du är allergisk mot trädnötter. Ornamentala sorter av Rhus-släktet är mycket giftiga och orsakar utslag av murgröna så röra aldrig eller konsumera dem.