Chaste Tree Berry för Acne

haste tree bär har en lång traditionell användning för att lindra menstruationsproblem och stimulera produktionen av bröstmjölk. Chasteberry med det botaniska namnet Vitex agnus-castus kan teoretiskt vara fördelaktigt för vissa typer av akne också. Nationella centret för kompletterande och alternativ medicin (NCCAM) konstaterar att god forskning saknas för att bekräfta användbarheten av chasteberry för alla hälsoförhållanden. Konsultera med en kvalificerad vårdgivare innan du börjar med örterapi för akne.

Användning

Chasteberry används mest för problem som hör samman med kvinnors reproduktionssystem. Det kan lindra symtomen på premenstruellt syndrom bröstsmärta och klimakteriet och kan också vara till hjälp för vissa typer av infertilitet men relaterade studier har varit små eller bristfälliga enligt NCCAM. University of Michigan Health System citerar en studie där kvinnor som tar 20 mg av ett Vitex-extrakt per dag upplevde en signifikant minskning av PMS-symtom och noterar preliminärt stöd att växten kan hjälpa kvinnor med oregelbundna perioder eller infertilitet.

Chasteberry och Acne

Vissa kvinnor använder kysk trädbär för akne i samband med menstruationscykeln. En liten studie tyder på att Vitex agnus-castus kan minska akne relaterat till PMS enligt UMHS. Chaste tree berry kan vara till nytta för kvinnor med polycystiskt äggstockssyndrom ett tillstånd som kan orsaka akne tillsammans med de allvarligare effekterna av viktökning diabetes infertilitet och återkommande missfall förklarar näringsterapeut Marilyn Glenville.

Användning

Chasteberry finns i flytande extrakt och torkade extrakt i kapslar och tabletter alla gjorda av torkad mogen chasteberry. Kommissionen E det tyska regleringsorganet för växtbaserade läkemedel rekommenderar att man tar 30 till 40 mg dagligen enligt UMHS. Det brukar tas en gång på morgonen med vätska.

Eftersom dess potentiella fördelar är förknippade med en långsiktig balansering av kvinnans hormonella system är det inte snabbverkande UMHS. För akne och andra symptom på premenstruellt syndrom eller för att lindra tung eller frekvent menstruation kan kvinnor använda Vitex agnus-castus tillskott kontinuerligt i upp till sex månader för att få resultat.

Biverkningar

Chaste tree berry är inte kopplad till allvarliga biverkningar enligt NCCAM. Det kan orsaka mag-tarmproblem och yrsel. Även om vissa kvinnor använder Vitex agnus-castus för att behandla akne kan det faktiskt orsaka akneliknande utslag som en bieffekt. Chasteberry innehåller inte hormoner men dess åtgärder på hypofysen kan påverka hormonnivåerna. Gravida kvinnor och de som tar p-piller eller som har ett hormonrelaterat hälsotillstånd bör inte använda detta tillskott. Dessutom kan chasteberry påverka dopaminhalten i hjärnan så att personer som tar Parkinsons sjukdomstillsatser och andra läkemedel som påverkar dopaminhalterna borde inte ta kosttillskott av tröstbär.