Vad är hälsofördelarna med Blue Green Alga Supplements?

t Memorial Sloan-Kettering Cancer Center är blågröna alger vanligtvis en blandning av spiriluna och Aphanizomenon flos aquae även känd som AFA. Spiriluna odlas ofta och odlas i laboratorier medan AFA kan hittas naturligt framför allt i Oregans Upper Klamath Lake. Förespråkare av blågröna alger tar detta tillägg för en mängd olika sjukdomar och problem.

Nutritional Benefits

Medline Plus kallar blågröna alger som en rik källa till näringsämnen. Algerna innehåller 50 till 70 procent protein enligt Memorial Sloan-Kettering Cancer Center. Blågröna alger noteras också för att ha alla essentiella aminosyror det är högt i vitaminer A komplexa B-vitaminer och vitamin E. I själva verket säger MedLine plus att blågröna alger innehåller mer beta-karoten än morötter. De höga värdena på vitaminer och mineraler kan vara vad som hjälper blågröna algerna att bekämpa trötthet enligt Sloan-Kettering Cancer Center.

Bekämpar virusinfektioner

Enligt Sloan-Kettering Cancer Center kalcium-spirulan ett extrakt av spirulina har visat sig inhibera HIV-cellreproduktion och störa virusinteraktionen. Sloan-Kettering Cancer Center noterar också att samma extrakt från blågröna alger har visat sig hämma celltillväxten i herpes cytomegalovirus och influensa. Det är viktigt att notera att dessa test inte har körts på människor med dessa förhållanden. Men hos friska människor visade tester att algerna ökade nivån av naturliga sjukdomsbekämpande celler. Lab-studier tyder på att algerna bekämpar virusceller och mutantceller enligt Sloan-Kettering.

Andra hälsoanvändningar

Enligt Sloan-Kettering Cancer Center har spirulina visat sig ha kemisk skyddande och radio skyddsåtgärder vid djurförsök. Sloan-Kettering antyder detta till algernas förmåga att stimulera och skydda organ och vävnader. Enligt MedLine Plus har preliminära studier visat spirulina för att minska blodsockernivån hos personer med typ 2-diabetes. Spirulina har visat sig sänka kolesterolnivåerna hos djur och enligt MedLine Plus har preliminära studier visat samma effekter hos människor. Många rekommenderar blågröna alger för viktminskning men för närvarande finns inga studier eller vetenskaplig information tillgänglig om kraven är giltiga.