Orsaker
- Torr hud (vinter: lägre temp/fukt, inomhusvärmare).
- Hett vatten + hårda tvål vid ansiktstvätt.
- Solexponering torkar ut + solbrännrisk → flaking.
Behandling
- Daglig fuktigering: tjock kräm för känslig hud.
- Kosmetika med fuktgivande egenskaper.
- Mild rengöring 2×/dag → avlägsnar döda celler/flingor.
- Irriterad hud: hydrokortisonkräme (läkarråd), varm fuktig kompress.
Överväganden
- Luftfuktare sätter in fukt. Byt vatten dagligen (bakterier/svamp).
Missuppfattningar
Skrubbning förhindrar INTE torrhet – irritera huden. Anvild mjuk rörelse, klappa torka runt näsan.
Varningar
- Prata med läkare – kan vara symptom på underliggande tillstånd.
- Dehydrering → torr hud/näsflaking. Minst 8 glas vatten/dag.
- Solskydd SPF≥30 på hela ansiktet (inkl. näsa).
