Varför AHA-mask hemma?
Alfahydroxisyror (AHA) exfolierar effektivt det yttre hudskiktet, minskar fina linjer/rynkor, förbättrar hudutsende (University of Maryland Medical Center). AHA finns naturligt i pumpa och papaya – perfekt till hemmagjorda masker.
Pumpa-ansiktsmask
Ingredienser
- 2 msk skivad pumpa (konserverad eller färsk kokt) – ingen pumpapaj
- 1/2 msk varm råhonung
- 1/4 msk helMjölk (eller grädde vid torr hud)
Gör så här
- Blanda pumpa, honung, mjölk/grädde väl.
- Tvätta ansikte/hals med din rengöring, torka lätt med mjuk handduk.
- Applicera mask jämnt, undvik ögonparti.
- Låt verka 10–15 minuter.
- Skölj av, applicera fuktkräms efter hudtyp.
Papaya-ansiktsmask
Ingredienser
- 1/2 dl hackad, mogna papaya (mogna vid känslig hud)
- 1 msk naturell yoghurt (fullfett vid torr hud)
- 1 msk varm råhonung
Gör så här
- Mixa papaya, yoghurt, honung till jämn blandning.
- Tvätta ansikte/hals, applicera mask lätt.
- Låt verka 8–10 minuter.
- Skölj med kallt vatten, torka, applicera fuktkräms.
Behövs
Rengöring, mjuk handduk, fuktkräms, skål, sked, mixer/matberedare (till papaya).
Tips
Testa alltid på liten hudyta först. Använd ekologisk råvara för att undvika bekämpningsmedel. Använd mask 1–2 ggr/vecka max.
