Lär genom att göra – fyra favoriter
1. Äggaktivitet – "Vad händer om vi inte borstar?"
- Visa hårdkokt ägg – skalet = emalj.
- Lägg i ättika 2–3 dagar.
- Skalet blir mjukt, trasigt. Jämför med tänder utan fluorid/hygien.
2. Målaraktivitet – "Gör tänderna vita igen"
- Skär stora gula tandformer av papper.
- Ge vit färg + pensel = "tandkräm".
- Måla tänderna vita. Prata om varför de blev gula (socker, dålig borstning).
3. Äppleaktivitet – "Hålrummet som växer"
- Äpple = tand. Stick hål med spik = karies.
- Lägg synligt 3–4 dagar.
- Skär öppet – brunt runt hålet. Visa att liten ytskada gömmer stor inre skada.
4. Dramatisk lek – "Tandläkarkliniken"
- Ställ in: stol, spegel, borste, vit skjorta (kittel), leksaksinstrument.
- Barn = tandläkare, förälder = patient.
- Undersök, "borsta", ge råd: "Dina tänder är sunda!"
- Bygg trygghet, minska rädsla för riktiga besök.
Tips för framgång
- Håll det kort (10–15 min) och roligt.
- Upprepa med veckor mellan.
- Koppla till verklig rutin: "Nu borstar vi som vi lärde oss".
- Prisa insatsen – "Vilken bra tandläkare du var!"
Lek bygger förståelse och motivation bättre än föreläsningar.
