Tandvärk kan påverka ätande, socialt umgänge, leende
Orsak: ofta karies (bakterier på plack → hål → nervutsättning). Kan också vara infektion eller fast matbit. Kall/varm luft över känslig tand ger smärta. Åtföljt av rodnad, svullnad, avskalning.
Lindring hemma
- Sköllj med varmt vatten + trådning (lossnar mat).
- Antiseptika (eugenol, bensokain) direkt på tand.
- Ibuprofen (smärta/svullnad).
- Hål kräver tandläkare (fyllning).
Forebyggande
- Fluoridtandkräm 2 ggr/dag (helst efter varje måltid). Borsta tandkött också.
- Trådning varje kväll.
- Undvik socker.
- Tandläkare 2 ggr/år.
Tips
- Undvik att tugga på smärtsamma sidan.
- Is på kind (15 min x 4/dag).
- Håll mun stängd (kall luft ökar känslighet).
