1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Prestation, motivation och personlighetsfaktorer

Vissa människor verkar naturligt ha det som krävs för att prestera bortom det förväntade. Motiven och belöningarna som följer med framgång är dock bara små delar av ekvationen jämfört med personligheten. En hög motivationsnivå och förmågan att uppnå sina mål går hand i hand med vissa specifika personlighetsdrag som gör verkliga prestationer möjliga.

Beslutsamhet

Högpresterande tenderar att vara ihärdiga och beslutsamma, och de är inte rädda för att lägga ner den tid och det arbete som krävs för att nå sina mål. De föredrar ofta uppgifter som är måttligt utmanande och låter sig inte lätt övertygas om att ge upp när de ställs inför motgångar. Dessa individer verkar ha tillräckligt stark självkänsla för att inte tappa fotfästet när en uppgift blir frustrerande.

När en person inte nödvändigtvis är mer begåvad eller intelligent än genomsnittet kan just denna beslutsamhet bli nyckeln till höga prestationer. Det handlar om att hålla fast vid målet, även när framstegen känns långsamma.

Passion

En underförstådd egenskap hos framgångsrika människor är passion – en inneboende glädje inför ett ämne eller själva prestationen i sig. Att ha en naturlig passion för lärande eller utförande kan vara en stor tillgång på vägen mot framgång, eftersom uppgifter som andra skulle uppleva som plågsamma istället njuts av den som brinner för ämnet.

Till exempel kan vissa elever uppskatta matematik för dess egen skull och därmed utvecklas betydligt snabbare än klasskamrater som ogillar ämnet. Passion gör att träning och ansträngning känns mindre som ett tvång och mer som något meningsfullt.

Tävlingsinstinkt

Många högpresterande har en naturlig benägenhet för konkurrens och trivs med att sträva efter att vara allra bäst. Dessa individer kan ha en stark investering i sin självbild och söker erkännande från andra för att bekräfta sitt eget värde. De placerar sig ofta aktivt i situationer där de jämförs med andra, exempelvis tävlingar, avancerade kurser eller karriärer inom affärs- och marknadslivet.

Även om en andraplats kan kännas som ett hårt slag brukar dessa personer snabbt resa sig, damma av sig själva och försöka igen. Förluster tolkas snarare som lärdomar än som definitiva nederlag.

Självkontroll

Experiment har visat att barn som tidigt kan uppvisa självkontroll och skjuta upp belöningar har betydligt större förmåga till höga prestationer senare i livet. Motivationen att stå emot frestande impulser – som att slösurfa framför tv:n eller gå och lägga sig innan man nått sitt uppsatta mål – kan vara avgörande för framgång.

Förmågan att motstå kortvarig tillfredsställelse gör det möjligt för individen att uthärda i väntan på betydligt mer givande belöningar längre fram. Självkontroll fungerar därmed som en bro mellan intention och faktiskt resultat.

Sammanfattning

Personlighetsdrag som beslutsamhet, passion, tävlingsinstinkt och självkontroll spelar en avgörande roll för vår förmåga att prestera. Talang och intelligens är visserligen viktiga komponenter, men det är ofta dessa egenskaper som skiljer verkliga högpresterande från mängden. Den goda nyheten är att flera av dessa drag kan tränas och stärkas över tid genom medvetna val och konsekvent arbete.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online