Alkoholism och depression är två allvarliga sjukdomar som drabbar många människor världen över. De två tillstånden hänger ofta ihop – alkohol används ibland som ett sätt att dämpa känslor av hopplöshet, samtidigt som långvarigt missbruk kan förvärra depressionen. Att behandla båda sjukdomarna samtidigt kan vara en utmanande process, men återhämtning är absolut möjlig. Om du eller någon närstående drabbats är det första steget att förstå sjukdomarna och lära sig mer om vilka behandlingsmöjligheter som finns.
Kontakta vården så snart som möjligt. En professionell vårdgivare kan bedöma hur allvarlig din situation är och ta fram en trygg plan för att bekämpa både alkoholismen och depressionen. De flesta behandlingsplaner kombinerar medicinsk och psykologisk vård, så diskutera med din läkare vilken lösning som passar just dig bäst.
Avgiftning innebär att helt sluta dricka alkohol så att kroppen kan rensa ut ämnet ur systemet. Det är sällan enkelt – kroppen har blivit kemiskt beroende av alkoholen och reagerar på frånvaron med olika abstinensbesvär. Avgiftning sker därför oftast på en medicinsk klinik där du övervakas och får mediciner som lindrar besvären. Processen tar vanligtvis en till två veckor.
Terapi är en central del i behandlingen av både alkoholism och depression. Den kan påbörjas redan under avgiftningsperioden för att hjälpa dig att mentalt hantera livet utan alkohol, samtidigt som du arbetar aktivt med din depression. Samtalsterapi, till exempel KBT (kognitiv beteendeterapi), har visat god effekt vid dubbel diagnos.
Antidepressiva läkemedel kan förskrivas för att hjälpa kroppen att återställa serotoninnivåerna och fungera som ett stöd i kampen mot depressionen. Vanligt förekommande preparat är Prozac, Zoloft och Lexapro. Det är viktigt att all medicinering sker under noggrann medicinsk övervakning, eftersom vissa läkemedel inte bör kombineras med alkohol.
Stödet behövs även efter avslutat behandlingsprogram. När du återvänder till vardagen är det viktigt att hitta en grupp eller ett program som hjälper dig att undvika återfall, exempelvis Anonyma Alkoholister (AA) eller andra lokala stödgrupper. Att omge sig med förstående människor gör stor skillnad för den långsiktiga återhämtningen.
Återhämtning tar tid, och bakslag kan förekomma – det gör dem inte till ett misslyckande. Med rätt vård, mediciner, terapi och ett starkt stödnätverk är det fullt möjligt att bryta sig fri från både alkoholismen och depressionen och bygga ett hälsosammare liv.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online