Många barn kan uppvisa trotsigt beteende då och då, men barn med trotssyndrom (ODD – oppositional defiant disorder) lever med ett ihärdigt fientligt beteende som ställer till det i vardagen. Typiska symtom är argumenterande, ifrågasättande av regler, medvetet retsamt beteende, vägran att ta ansvar för sina handlingar och avsiktligt utmanande uppträdande.
Flera behandlingsmetoder, använda var för sig eller i kombination, kan effektivt hantera dessa beteenden. Behandlingen måste dock alltid anpassas individuellt efter barnets och familjens behov, och pågår vanligtvis under flera månader.
Individuell samtalsterapi och familjerådgivning hjälper till att utveckla nya beteendestrategier. I den individuella terapin lär sig barnet tekniker för att hantera ilska. Träning i sociala färdigheter gör det lättare för barnet att förstå och samarbeta med jämnåriga samt att bli mer flexibel i relationer med andra. Kognitiv träning hjälper dessutom barn att fokusera på ett positivt perspektiv och stärker deras förmåga att lösa problem. I familjeterapin lär sig deltagarna att förbättra sin kommunikation med varandra.
Det finns ingen specifik medicin som direkt behandlar trotsigt beteende, men vissa läkemedel kan lindra symtomen. Ibland förekommer adhd, depression eller ångeststörningar samtidigt som trotssyndromet, och medicinering kan då även rikta sig mot dessa besvär. Föräldrar bör alltid diskutera alternativ, risker och fördelar med barnets läkare innan behandling påbörjas.
Föräldrar kan hjälpa sina barn på flera olika sätt. Att fokusera på positiva handlingar och berömma barnet ökar de önskade beteendena. Föräldrar kan själva visa hur man tar en paus när det behövs, och barnet bör uppmuntras att göra samma sak. Prioritera problemen – välj dina strider klokt – och sätt tydliga gränser med lämpliga konsekvenser.
Föräldrar måste också inse att de inte kan låta barnets problem ta över hela deras liv, utan behöver veta när de ska ta tid för sig själva. Samarbeta med skolan och andra instanser, och använd avslappningsövningar, andligt stöd och regelbunden motion för att hålla stressen i schack.
Fler strategier kan hjälpa både barn och vuxna att hantera trotsigt beteende. En konsekvent daglig rutin håller personen på rätt spår och skapar trygghet. Det är också viktigt att lära sig prata om känslor och våga erkänna misstag. Skapa gärna belöningar och positiva incitament för att nå uppställda mål – det stärker motivationen och gör framstegen synliga.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online